Las Mejores Aerolíneas Para Vegetarianos Y Veganos

Vídeo: Las Mejores Aerolíneas Para Vegetarianos Y Veganos

Vídeo: Gana MÚSCULO siendo VEGETARIANO | VEGETALES CON MÁS PROTEÍNA 2024, Mayo

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Última modificación: 2024-01-12 08:57

Aeropuertos + vuelo

El porcentaje general de vegetarianos en los EE. UU. Se ha mantenido constante durante los últimos 20 años, pero la cantidad de opciones para vegetarianos y personas que intentan reducir la cantidad de carne en su dieta es más alta que nunca. Las aerolíneas están tomando nota, y muchas están aumentando la cantidad de opciones basadas en plantas. Pero solo porque esté disponible no significa que siempre sea fácil de adquirir. En general, los vegetarianos, veganos y pasajeros con otras restricciones dietéticas todavía tienen que saltar a través de los aros o arriesgarse a pasar hambre cuando se trata de encontrar una comida que se ajuste a su dieta mientras vuelan.

Hoy, la mejor opción para veganos y vegetarianos es traer su propia comida (asegúrese de saber qué comida puede y no puede tomar por seguridad). Muchas aerolíneas de reducción de costos ni siquiera sirven comidas en vuelos de menos de 2, 000 millas, y mucho menos comidas basadas en plantas. Para agregar a la molestia, debe decodificar qué significan las aerolíneas con cada designación vegetariana y vegana. En general, estos son los términos que debe conocer según el código de la aerolínea:

Comida vegetariana: sin carne ni pescado.

Comida vegetariana-vegana (VGML): sin carne, pescado, lácteos, huevos u otro subproducto animal. Se destaca por una comida vegetariana y vegana.

Comida vegetariana de lacto-ovo (VLML): sin carne ni pescado, pero puede tener huevos o lácteos.

Comida vegetariana asiática TransPacific, o llamada comida oriental vegetariana (VOML): sin carne, mariscos, huevos o lácteos preparados con especias chinas, japonesas o pan-asiáticas.

Comida vegetariana asiática TransAtlantic, o simplemente llamada comida vegetariana asiática (AVML): sin carne, mariscos, huevos o lácteos preparados con especias indias.

Comida vegetariana Jain (VJML): no contiene carne, subproductos animales, hongos ni tubérculos como ajo, papas, zanahorias y cebollas.

Harina de vegetales crudos (RVML): solo vegetales crudos.

Plato de frutas (FML): nada más que frutas, y sí, ese es realmente el código para ello.

En el mejor de los casos, terminarás con una comida completa. En el peor de los casos, terminarás con una sola pieza de melón dulce envuelto en plástico. Cuando realmente quiera entrar en la maleza, fotos y todo, puede visitar AirlineMeals.net, un sitio de multitud de usuarios donde los usuarios han publicado más de 45, 000 fotos de alimentos de más de 730 aerolíneas. Sin embargo, antes de hacerlo, sigue nuestros consejos para que no te atrapen con los pies planos. La comida adecuada, después de todo, es una de las mejores maneras de prevenir el desfase horario.

Es posible que no obtenga la mejor comida de la aerolínea del mundo al ordenar la comida vegetariana, pero asegúrese de no obtener la peor. Estas son las aerolíneas más (y menos) amigables con los vegetarianos clasificadas de mejor a peor según la disponibilidad de opciones vegetarianas y veganas (no necesariamente la calidad, pero tener una amplia variedad de opciones suele ser una gran señal). No te olvides de ordenar con anticipación.

Información recopilada de los sitios web de las aerolíneas, Alternative Airlines y Happy Cow.