Salud + Bienestar
El gimnasio me estaba absorbiendo, como una sirena de spinning que me atrae de mi cita de resaca con una Mimosa.
Despertándome antes de lo que quería después de una larga noche en Chicago, mi plan había sido continuar la fiesta con un poco de Champagne sobrante de la noche anterior. Pero el gimnasio de la suite Vitality Suite del Swissotel tenía otras ideas. Mientras caminaba por el gimnasio de 200 pies cuadrados, que se encontraba entre mi habitación y la sala de estar en este gigante de una suite de 1, 700 pies cuadrados, casi escuché el equipo del gimnasio hablando conmigo.
"Hola, chico fiestero", bromeó. ¿Dejarás que una pequeña resaca te impida entrenar? Quiero decir que estamos AQUÍ. Y nos leen …
Suspiré.
"Ok", respondí como pudiste a tus amigos presionándote para que salgas un viernes por la noche en el que realmente querías pasar. "Déjame ponerme algo de ropa".
Un gimnasio que te avergüenza
Foto: Swissotel
"Tener un gimnasio en su habitación lo seducirá para que haga ejercicio", dice Diana Mestre, la Consultora de Spa Corporativa de Velas Resorts, que tiene centros de fitness en sus hoteles de lujo en todo México. Ella entendió completamente lo que me pasó en la Suite Vitality. "De lo contrario, simplemente te levantas y desayunas, y eso es todo".
A medida que el bienestar se convierte en un foco creciente de estilo de vida tanto en casa como fuera, los hoteles compiten para ver quién puede mantener a las personas en la mejor forma mientras viajan. Y los gimnasios en la habitación parecen ser la forma más efectiva de hacerlo.
“Cuando viajas, estás fuera de tu rutina. Estás fuera de control”, dice Armando Hernández, Gerente General del EVEN Hotel Miami Airport. "Esto te ayuda a continuar por el camino del bienestar".
Foto: INCLUSO Hoteles
EVEN Hotels, cuyo concepto de acondicionamiento físico en la habitación también se encuentra en Nueva York, Seattle, Pittsburgh y otros destinos importantes de los EE. UU., Ha llevado el gimnasio de la habitación a las masas, ofreciendo gimnasios pequeños a medianos en cada una de sus habitaciones. Estos incluyen bandas de resistencia, colchonetas de yoga, balones fisio y, en algunos casos, bicicletas de spinning con clases a pedido en la televisión.
El hotel no es sutil acerca de alentar a los huéspedes a hacer ejercicio tampoco, con una lectura masiva de un mural, "Su dedicación es nuestra inspiración", en la pared del gimnasio. Es lo primero que ves en el check-in, sentado justo detrás de la recepción. Dentro del gimnasio, las personas en forma que optaron por hacer ejercicio fuera de sus habitaciones ocupan aproximadamente la mitad de su equipo de alta tecnología.
"A veces necesitas algo de inspiración", dice Hernández, sonriendo al mural. "Debido a que este hotel tiene bienestar y atletismo y la oportunidad de hacer ejercicio, lo inspira a querer hacer ejercicio, a querer seguir teniendo una rutina en la que hace ejercicio, comiendo sano".
Un concepto de décadas de antigüedad finalmente se incendia
Foto: Casa Velas
La idea de gimnasios en habitaciones no es radicalmente nueva. El Kimpton Topaz en Washington DC ha estado ofreciendo gimnasios en la habitación desde su apertura en 2001, usándolos porque no tenían espacio para un gimnasio principal en el estrecho espacio de Washington. Estos incluían una bicicleta elíptica, giratoria o reclinada, además de una colchoneta de yoga, bloques y bandas de resistencia.
Los gimnasios han estado en suites premium, como mi habitación en Chicago, durante años. Y concedió que la habitación (que Swissotel gentilmente me dejó probar para los propósitos de esta historia) es un ejemplo exagerado y cuesta alrededor de $ 1, 300 por noche. Pero las suites de fitness se han convertido en una clase completa de habitaciones, muchas de ellas solo cuestan entre 30 y 50 dólares la noche más que las estándar.
Eso es sobre el precio de una clase en SoulCycle.
El Loews Atlanta, por ejemplo, ofrece una suite Lifestyle, que viene completa con la bicicleta Peloton. The Westin Los Angeles también tiene Pelotons en sus suites Westin Workout, además de un paquete especial de bienestar con golosinas saludables y ropa de gimnasia que puede pedir prestada.
El gimnasio en la habitación se está extendiendo más allá de la esfera de lujo, en hoteles mucho más accesibles para la gente común. Hilton lanzó recientemente su programa Five Feet to Fitness en un puñado de sus ubicaciones habitualmente habituales, que van desde un DoubleTree en el aeropuerto de Orlando hasta el hotel estadounidense en el centro de Atlanta. El programa trae 11 equipos diferentes de acondicionamiento físico a las habitaciones: piense en videos de acondicionamiento físico a pedido, ciclos de spinning de Wattbike y bolas de arena.
Esto indica una motivación cambiante en el público viajero, que incluso aquellos que no son viajeros de negocios que pasan la mitad de su vida en hoteles, o viajan específicamente para el bienestar, quieren hacer ejercicio como parte de su experiencia hotelera.
"Alrededor del 89 por ciento de los viajeros no son viajeros de bienestar, por lo que no siempre están a bordo de inmediato", dice Velas 'Mestre. "Pero el turismo de bienestar está creciendo … más rápido que el turismo comercial, y las personas buscan mejorar la salud y el bienestar, pero no quieren verse obligados a un programa de tipo retiro. Esto permite a los huéspedes probar cosas nuevas y hacer ejercicio en su habitación, y puede cambiar el curso de su vida. Puedes volver a casa y decir que fue maravilloso, comenzaré mi rutina de entrenamiento ".
El punto es que no necesita ir a un lujoso spa con vistas a la montaña y música relajante para ponerse en forma. A veces solo necesitas motivación a cinco pies de tu cama de hotel.
De vuelta en la Suite Vitality, mi amigo que se había estrellado en la sala de estar después de nuestra larga noche estaba pasando el gimnasio arrastrando los ojos, alejando los ojos del sol de Chicago.
"No sé qué demonios te pasa", dijo, buscando un cigarrillo en el bolsillo de su chaqueta. "No hay forma de que me subas a una bicicleta estática en este momento".
Aun así, curioso por el gimnasio, se bajó el abrigo, entró y comenzó a hacer algunos estiramientos contra la pared. Luego recogió un par de pesas e hizo algunos juegos cortos de rizos y subidas.
"Te absorbe, ¿no?" Grité desde detrás de mis auriculares.
"Hmm", dijo, mirando un poco perplejo el peso en su mano, como si de alguna manera hubiera sido hipnotizado para hacer flexiones de bíceps. "Nunca pienses que me estás haciendo hacer esto otra vez".
