Salud + Bienestar
Para quienes visitan una casa de baños por primera vez, la idea de desnudarse en un espacio público puede sonar intimidante, especialmente en un entorno desconocido como un jjimjilbang de Corea del Sur. Incluso para aquellos que estén familiarizados con las prácticas de un baño turco o un baño turco, un jjimjilbang todavía garantiza una experiencia completamente nueva. Aunque puede ser escéptico, una vez que lo pruebe por su cuenta, le prometemos que deseará que el jjimjilbang sea parte de su rutina de bienestar semanal. Antes de su primera visita, puede tener algunas consultas. Para responder esas preguntas, aquí está todo lo que necesita saber antes de visitar uno de los spas jjimjilbang de Corea del Sur.
Cómo prepararse para su primera visita
1. Beber mucha agua
Entre sudar en los jacuzzis, saunas y hornos (hay más por venir) y que te limpien la piel, es fácil olvidarse del agua. No dejes que la deshidratación te distraiga del momento.
2. Los tatuajes están bien
Para aquellos que han visitado uno de los lugares legendarios de Japón, saben que los tatuajes son tabú. Por lo tanto, tiene sentido preguntarse si lo mismo ocurre en un jjimjilbang. Sin embargo, tenga la seguridad de que su tinta no lo excluirá de esta experiencia.
3. Use ropa suelta
Lo último que desea hacer después de un día relajante en el spa es volver a ponerse esos jeans ajustados. Use ropa holgada y cómoda que apenas bese su nueva piel suave como el bebé.
4. Empaca lo esencial
Te ducharás al menos dos veces por tu cuenta durante el proceso, así que llévate contigo los champús, jabones, exfoliantes y esponjas que necesites. Puedes recoger un par de toallas para envolver tu cabello y secarte en el check-in.
5. Relájate
Deja el estrés en casa. Incluso si te sientes completamente perdido, lo que probablemente lo harás, habrá otras personas amigables y ansiosas para iluminarte.
El proceso de check-in
Cuando llegue, regístrese en el mostrador recogiendo toallas, un juego de pijamas y una llave numerada que a veces sirve como una pestaña para cualquier otro gasto mientras está dentro. Después de que hayas recogido estos elementos esenciales, ve a la siguiente habitación o pasillo. Quítese los zapatos y haga coincidir el número en su llave con los números en los casilleros que recubren las paredes. Una vez que guarde sus zapatos, pasará a los vestuarios. Aquí es donde hombres y mujeres van por caminos separados.
En los vestuarios, una vez más, unirá el número en su llave con los números en los casilleros. Este segundo casillero es donde almacenará toda su ropa y pertenencias, y sí, aquí es donde debe salir toda su ropa. Esto es normal para las mujeres u hombres coreanos que te rodean. Probablemente no le presten mucha atención, así que aproveche al máximo la sensación de libertad y amplitud. Si está realmente incómodo, puede usar las toallas para cubrirse un poco, pero las toallas generalmente se acercan al tamaño de las toallas de mano, por lo que la cobertura es limitada.
Cómo abrazar completamente el baño
Ahora que estás desnudo, tu limpieza puede comenzar. Lleve sus artículos de tocador al baño y, antes que nada, dúchese. Luego, elija entre los baños calentados a diferentes temperaturas, saunas o una de las opciones de mimos adicionales. La mayoría de los coreanos vienen listos para fregar sus propios cuerpos. No es obligatorio, pero es una parte de la experiencia que vale la pena probar. Los asistentes están disponibles para fregar, limpiar y masajear su cuerpo por usted. Para los aventureros, también puedes probar una carpa de vapor, ventosas o tratamientos faciales de pepino, entre otros.
Una vez que esté en el baño, su tiempo es suyo. Gire entre baños, saunas y tratamientos hasta que esté listo para seguir adelante.
Regresa al vestuario y ponte el pijama que recibiste en el check-in. Luego, entra al dormitorio. Hay hornos de tamaño humano, calentados lentamente, llamados hanjeungmak, que recubren las paredes donde puedes sentarte o recostarte cómodamente durante 15-20 minutos antes de comenzar a sudar. Estos hornos son de leña o carbón y, a menudo, están revestidos con diferentes minerales o sales para diversos beneficios para la salud. Cuando te hayas saciado, siéntete libre de tomar una siesta en el piso del dormitorio. A menudo también hay almohadas y mantas para mayor comodidad e incluso puede pagar un poco más para pasar la noche.
El proceso de salida
Después de tu siesta tan necesaria, regresa a los vestuarios. Una vez más, desvestirse, habrá una canasta para sus toallas y pijamas, y tomar una última ducha para enjuagarse. Cuando esté vestido y listo, regrese a través de los pasos de check-in en el orden inverso. Asegúrate de tener todo fuera de tu vestuario, recoge tus zapatos, deja tu llave en el mostrador, y así, eres un jjimjilbang profesional y devoto.
Los mejores lugares en Seúl para la experiencia jjimjilbang
Foto: 드래곤 힐 스파 dragonhillspa 德 龙宫 龙山 汗 蒸 幕 / Facebook
1. Dragon Hill Spa
Se trata de algo más que el jjimjilbang en este spa. Cuando terminen sus sesiones de masajes y mimos, ni siquiera tendrá que abandonar la comodidad del spa para experimentar otros aspectos destacados de Corea como el karaoke, una sala de juegos y una sala de cine.
Dónde: 40-712 Hangangno 3 (sam) -ga, Yongsan-gu, Seúl (02-792-0001, 010-4223-0001)
2. El spa en el jardín 5
La tarifa de entrada de aproximadamente $ 9 es un pequeño precio a pagar para obtener acceso a esta mini ciudad dentro de un spa. Desintoxícate en la zona de curación de Boolgama antes de arreglarte en la barbería, relajarte para una película en el teatro, encontrar una nueva lectura en la cafetería del libro y más.
Dónde: 10 Chungmin-ro, Songpa-gu, Seúl (82-2-404-2700)
3. Spa Lei
Después de un día de compras en el lujoso distrito de Gangnam de Seúl, lo único natural es rejuvenecer con una experiencia de spa. El problema aquí es que el acceso es exclusivamente para mujeres. El día de compras tampoco tiene que terminar cuando ingresas al spa, ya que el spa atiende a su clientela femenina con lencería y joyerías.
Donde: 8-22, Jamwon-dong, Seocho-gu, Seúl (82-2-545-4002)
4. Tierra de Itaewon
Escápese de la notoria vida nocturna de Itaewon, o sude el soju de la noche anterior, en este jjimjilbang de cinco pisos. De cualquier manera, es una de las mejores experiencias de limpieza, ya que el Instituto de Geociencia y Recursos Minerales de Corea verificó la alta calidad del agua del spa.
Dónde: 732-20 Hannam-dong, Yongsan-gu, Seúl (82-2-749-4122)
