Planificación de viaje
en sociedad remunerada con
HAY MUCHOS artículos instructivos y algunos retiros de fin de semana bastante costosos que prometen enseñarle a romper el hábito de revisar sus dispositivos todo el tiempo. Pero, como con cualquier adicción, la mejor manera de romper el patrón podría ser tan simple como ir a un lugar tan bueno que olvide su antojo por completo.
Entra a Nuevo México. Antes de pagarle a otra persona para que te quite el teléfono de la mano que aún te agarra, prueba algunas de estas experiencias autoguiadas que te permitirán dejar la tecnología en tu habitación de hotel. Quién sabe, es posible que ni siquiera revises tu snapchat durante días.
Desintoxicación 1: Campos cubiertos de lavanda, Abiquiu
Foto: Hans Braxmeier
Duración: unas horas
Abiquiu está a 53 millas al norte de Santa Fe, así que la lección uno sucederá en el automóvil: esté presente y disfrute el momento. Observe los cambios sutiles de la unidad y simplemente siga las señales de tráfico, dejando su teléfono y tableta en la guantera. Aquí, no necesitas un pequeño punto azul en la pantalla para decirte dónde estás (Cerro Pedernal es un punto de referencia bastante imperdible).
Su destino es la Granja de lavanda púrpura de Adobe. Aunque el atractivo principal es simplemente estar en el lugar (Georgia O'Keeffe estableció una tienda aquí por una razón), debe hacer un recorrido a pie por los jardines para una introducción a la planta de lavanda y sus múltiples usos. Pocas cosas son más relajantes que los buenos olores y la buena comida, así que profundiza lo más que puedas en la exploración de esta delicada flor y sigue todo con un viaje a la casa de té en el lugar. No importa si es la lavanda fresca en la mezcla de especias encima de su focaccia o el aroma floral en el glaseado de lavanda de un bizcocho: la experiencia se perderá si está tomando fotos. El secreto del sutil sabor a lavanda es algo que solo aquellos realmente presentes pueden disfrutar.
Bonificación: si te sientes inspirado por las antiguas tradiciones de la herbolaria, hay un fabuloso curso de aprendizaje a distancia de la Escuela Milagro de Medicina Herbaria que puedes ver una vez que te enchufas. Después de todo, la electricidad tiene sus ventajas. Estás aprendiendo una nueva habilidad para la vida que te funda mejor en el aquí y ahora.
Desintoxicación 2: más allá de las señales celulares, Cavernas de Carlsbad
Foto: John Fowler
Duración: medio día
Para una desintoxicación más forzada, es hora de perder esas señales celulares por completo. Incluso si no tiene el coraje de dejar su teléfono en el automóvil, será tan útil como un pisapapeles en la red de cuevas del Parque Nacional de las Cavernas de Carlsbad. Incluye más de 119 cámaras escondidas debajo de la superficie del desierto de Chihuahuan, aunque la atracción principal es la "Gran Sala", que llega a 4, 000 pies de largo y 255 pies de alto. El recorrido a pie autoguiado generalmente requiere aproximadamente dos horas de su tiempo, y se extiende por cerca de 2.5 millas.
Puede caminar por la entrada natural o tomar el ascensor. Cualquiera sea el camino que tome, no solo no tendrá servicio celular en las cavernas, sino que hay lugares tan oscuros que tendrá que confiar en las luces bajas del sendero o en la mano de su compañero. Es como experimentar privación sensorial, definitivamente un lugar para ejercitar tu imaginación.
Bonificación: si cronometras tu resurgimiento alrededor del atardecer, pronto verás miles de murciélagos saliendo después de ti. Llame con anticipación o consulte con un guía turístico para averiguar el mejor momento para ir.
Desintoxicación 3: Marismas vivas al amanecer, Refugio Nacional de Vida Silvestre Bosque del Apache
Foto: John Fowler
Duración: medio día
Numerosos estudios han demostrado que cuanto más tiempo pasamos fuera de nuestras pantallas, mejor dormimos, y querrás dormir de la mejor calidad posible durante los primeros días de una desintoxicación para este. Para ver el llamado Festival de las Grullas durante la temporada de migración en noviembre, los asistentes al festival deben colgar su sombrero en Socorro, despertarse antes del amanecer y reservarlo para las aves.
Los madrugadores serán recompensados con la espectacular vista (y potencialmente única en la vida) de grullas dormidas en el Refugio Nacional de Vida Silvestre Bosque del Apache. Deje el auto y párese en medio de miles de grúas migratorias antes de emprender el vuelo. Incluso los fotógrafos profesionales luchan por obtener una buena toma durante el amanecer, así que deja tu selfie stick en casa y recuerda que te has levantado demasiado temprano para llamar a alguien. No querrás estar en ningún lado sino en el momento.
Detox 4: El infinito más allá, Bottomless Lakes State Park
Foto: Stephen Hanafin
Duración: un día + noche
Roswell, Nuevo México, has oído hablar de eso. Ven aquí, déjate asustar por las leyendas de los extraterrestres en el Museo OVNI y luego deambula 20 millas al sudeste. Olvídese de sus dispositivos electrónicos (de todos modos podrían estar enviando señales de referencia a otro planeta …), y salga a contemplar un tipo diferente de infinito: el Parque Estatal Bottomless Lakes, llamado así por una razón. No puedes sentir la inquietante sensación de profundidad mientras tus piernas cuelgan en medio de las piscinas (que técnicamente son sumideros) que reflejan las formaciones rocosas cercanas. Se extienden de 17 a 90 pies de profundidad, y adquieren un color azul verdoso intenso de plantas sumergidas y algas.
Para obtener el efecto de desintoxicación completo, acampe aquí por una noche y mantenga ese teléfono en su guantera. El campamento Lea Lake tiene muchos sitios, y en el parque también encontrarás cinco millas de senderos, una playa, canchas de voleibol de arena y oportunidades para bucear, pasear en bote y pescar.
Desintoxicación 5: Un masaje en las montañas, Santa Fe
Foto: Thomas McConnell para Diez mil olas
Duración: un fin de semana
Estar en la naturaleza rodeado de vida salvaje no es la única forma de desintoxicarse, y ciertamente no es para todos. Si necesita el tipo de relajación de un hotel de cinco estrellas, puede detenerse y comenzar aquí. Ten Thousand Waves, una vez una humilde casa de baños y ahora uno de los mejores spas de la región, ofrece servicios basados en las antiguas prácticas de curación japonesas, centrándose en el uso de elementos naturales y aguas termales.
Las bañeras y los masajes con revestimiento de madera son una forma garantizada de olvidarse de los bares que no tiene (no hay servicio celular aquí, a pesar de estar a solo cuatro millas de la Plaza de Santa Fe). La mayoría de los clientes incluso almacenan todas sus pertenencias y su ropa, recibirá un kimono tradicional a su llegada, y no "volverá a la vida real" hasta días después. Alojarse en el alojamiento en el lugar, Casas de la Luna, lo hace posible. Obtendrá acceso al spa fuera del horario normal, un montón de golosinas de cortesía y, para colmo, estará rodeado de acres y acres de bosque de enebro.
Detox 6: un retiro a la simplicidad, Santa Fe
Foto: Sunrise Springs Spa Resort
Duración: un fin de semana
Similar a Ten Thousand Waves (pero con un enfoque más holístico) es Sunrise Springs Spa Resort. Sí, es un resort y un spa, pero lo que busca aquí es una inmersión total en un estilo de vida mejor y más limpio. El yoga, la meditación y una cabaña de sudor comprenden la agenda, pero también encontrarás clases de jardinería, alimentación limpia y fitness, e incluso, especialmente, tiempo para jugar con los cachorros.
Puedes elegir entre paquetes todo incluido y a la carta (ambos te dan acceso a los cachorros), y hay opciones especiales para los fines de semana de parejas y chicas si viajas con un compañero de desintoxicación. Entre masajes, caminatas y comidas frescas, pasee por los 70 acres de jardines y asegúrese de probar un baño en sus manantiales minerales.
Detox 7: la peregrinación definitiva, Chimayo
Foto: wplynn
Duración: dos a cuatro días.
Si bien el Camino de Santiago de España recibe mucha fanfarria, completo con innumerables selfies de felices pilgirms, cualquiera que haya ido en peregrinación le dirá que las redes sociales no le hacen justicia. Hacer una peregrinación es una experiencia abrumadora que te hace repensar la forma en que vives y especialmente las formas en que nos conectamos, o no nos conectamos, en las redes sociales. Y se dice que El Santuario de Chimayo, una iglesia católica romana en Chimayo, es uno de los centros de peregrinación más importantes del país.
Antes de Pascua, miles de peregrinos se unen de todas partes para viajar al santuario a pie, por lo general requieren de dos a cuatro días, dependiendo de dónde comiencen (no es inusual encontrar a alguien caminando desde Albuquerque, a 90 millas de distancia). La iglesia también es un hito histórico nacional, que atrae a visitantes, unos 300, 000, que buscan la curación de su "tierra sagrada" durante todo el año. Algunas personas usan el lodo de los terrenos sagrados como ungüento, pero para otros, es la herencia de tantas generaciones de creyentes lo que hace de este un lugar místico.
Desde el sitio web de Santuario: “Un peregrino no es un turista que solo toca, por un momento fugaz, la tierra y las personas que visita. Más bien, un peregrino busca comprender la esencia del tiempo, el lugar y las personas que encuentran en su camino”. Participar en una peregrinación menos transitada puede ser transformador, conectándote con los peregrinos de todos los ámbitos de la vida que te precedieron. Incluso si no te identificas como católico (y eso no es un requisito), esta es una experiencia poderosa.
Detox 8: El arte del zen, Jemez Springs
Sitio histórico de Jemez, justo al final de Bodhi Manda. Foto: Larry Lamsa
Duración: una semana o más
Ahora que ha roto sus hábitos compulsivos de verificación de tecnología, tiene a su alcance una semana completa de autoexploración y vida sencilla. El hermoso Bodhi Manda Zen Center en Jemez Springs está abierto a cualquier visitante que desee traer un poco de meditación e investigación espiritual a sus vidas. Ofrecen programas como workaway y WWOOFing, así como residencias a largo plazo concentradas en prácticas de meditación y un entorno de comunidad íntima. El centro es principalmente budista, pero los de todos los ámbitos de la vida pueden sacar algo de esta experiencia. (Y si una semana parece demasiado, una vez al mes también hay escapadas de fin de semana, considérelo una prueba de manejo).
Al igual que el resto de estas escapadas fuera de lo común, un viaje a Jemez Springs hará que sea fácil desconectarse, y le dará las mejores vacaciones que no verá en ningún feed de Instagram.
