Viaje
Tricia tiene uno de los mejores conciertos del planeta, recorriendo el mundo con Jason Mraz como el primer 'joyólogo'.
Crédito de la foto: Jason Mraz
Su descripción de trabajo única en su tipo es "mantener la positividad fluyendo, mantener nuestros cuerpos limpios y flexibles y hacer que nuestro entorno en constante cambio sea un poco más agradable para todos los sentidos".
Aquí están las cosas sin las que no puede vivir en el camino.
Tela
Un tapiz o tela para colgar en el vestidor o en la habitación del hotel. A menudo se usa para cubrir la "caja idiota" y también para darle a la habitación una sensación de hogar y tener algún tipo de conexión a tierra.
Aromaterapia
Últimamente estoy a favor de un difusor y diferentes aceites esenciales, pero una vela aromática hará el trabajo.
Piedras curativas
El ónix negro (repele la energía negativa) y el cuarzo rosa (cura las heridas emocionales y abre el corazón al amor incondicional) son algunas de mis opciones.
iPod Stereo
Tan portátil y fácil de introducir y cambiar el entorno con su propia selección de melodías por el momento. Las fiestas de baile al azar y los cantos largos seguramente seguirán.
Shiva Shakti Tonic
Un tónico espiritual hecho por el extraordinario ayurvédico, John Holmstrom de Los Ángeles. Cultiva la compasión en el cuerpo, la mente y el alma al quemar la ama tóxica en el cuerpo.
Solo se toma en los días en que realmente se necesita, pero lo llevo a todas partes.
Le di algo a Jason antes de que se fuera a los Premios Grammy y lo mantuvo sintiendo el amor todo el día y toda la noche.
Wildbars
Una barra de superalimento cruda y vegana hecha por Ancient Sun Nutrition que lo recoge, lo mantiene en movimiento y hace que sus jugos creativos fluyan.
Hecho con una porción completa de cacao y algas verdes azules salvajes y sabe a barra de caramelo.
Tienes que probar esto!
Verde Vitamineral
Un polvo de superalimento verde de Healthforce Nutrition: 100% de alimentos integrales, puros, veganos crudos.
Nos encanta preparar batidos verdes matutinos con este como ingrediente principal, pero una cucharada o dos en UNA agua de coco también es una delicia.
Este producto ha cambiado la vida de más de la mitad de nuestra banda y equipo.
La yerba mate
Un té de América del Sur que aumenta la inmunidad, limpia y desintoxica la sangre, tonifica el sistema nervioso, combate la fatiga y estimula la mente.
Sin cafeína!
También me encanta con hielo en los días calurosos y prefiero el Guayaki Mint y The Mate Factor Dark Roast.
Estera de yoga
Me encanta mi alfombra de viaje Jade Harmony. Es súper delgado y liviano de transportar, está hecho de todos los productos ecológicos y es la adherencia perfecta, incluso cuando se practica en un camino de grava a 100 grados de calor.
Siempre hay una manera de hacer yoga en cualquier lugar y en cualquier momento.
Viaje Hula Hoop
¡Nuestra amiga Mandy en San Diego nos envió en esta última gira con hula hoops que colapsaron!
Ella los hizo ella misma y realmente piensa que necesita comenzar a comercializarlos. Se ajustan a nuestro equipaje e incluso puedes colgarlo por encima de tu hombro y caminar por la ciudad doblado hasta que te apetezca colgarlo.
