Anonim

La temida resaca de regreso a casa.

Cada vez que me acomodo en mi asiento para el largo viaje en avión a casa después de un viaje, me golpea: la resaca de regreso a casa.

En algún lugar entre sentarme y rodar por la pista, mi estado de ánimo oscila incontrolablemente entre la ira y la tristeza.

Al regresar de mi primer viaje a Europa, lloré como un niño. ¿La próxima vez? Me bebí tontamente.

Hoy en día, generalmente solo miro al espacio o, si me siento particularmente constructivo, escribiré un poco en el diario. Al regresar a casa, parece que no hay nada que esperar en el futuro concebible.

No estoy solo en experimentar este fenómeno. Casi todos los viajeros han tenido al menos una pelea bastante severa con lo que parece ser un choque cultural inverso.

Si no aborda el problema rápidamente después de su regreso, la apatía o agresión que siente hacia su hogar (y su vida) puede convertirse fácilmente en una forma grave de depresión real que puede durar meses.

Antes de llamar a un psiquiatra o decidir tomar medicamentos, tomemos un momento para pensar en esta condición posterior al viaje y lo que realmente significa.

De vuelta a la rutina

Debemos recordar que son estas actividades cotidianas las que hacen que viajar sea tan estimulante y emocionante.

Después de una estadía prolongada en otro país donde está constantemente rodeado por la emoción de las cosas nuevas y exóticas, es natural experimentar una decepción cuando golpea el pavimento de regreso a casa.

Este es el hogar: sabes cómo moverte, puede parecer que no quedan muchas sorpresas, y el hecho de que entiendas el idioma y las costumbres hace que sea más difícil tolerar situaciones sociales cuando las personas actúan de manera grosera o desconsiderada.

Usted tiene una rutina que implica trabajo o escuela, cocinar y limpiar, y otras tareas que generalmente alteran la vida y que requieren su atención inmediata y a menudo indivisa.

La rutina es a veces aburrida y molesta. Pero es una faceta inmutable de la vida, y tenemos que obligarnos a recordar que son estas actividades cotidianas las que hacen que viajar sea tan estimulante y emocionante.

Si hiciera un viaje diferente cada mes, viajar en sí mismo se convertiría en una tarea rutinaria, cambiando su brillo y atractivo por la frente arrugada y los ojos vidriosos que podría asociar con una reunión de la junta de tres horas.

De hecho, si viajas todo el tiempo, es probable que desees volver a casa con mucha más frecuencia.

¡Estar agradecidos!

Si bien es difícil recordar cuándo está luchando por su equipaje en el reclamo de equipaje, cada oportunidad que tiene de viajar es especial. Rasca eso, es sagrado.

Foto de Jynmeyer.

Piense en cuántas veces ha tenido que defender su impulso para viajar contra los deseos más "tradicionales" de quienes lo rodean, ya sean padres, familiares, amigos u otras personas importantes.

¿No deberías buscar un automóvil más caro, comprar una casa, casarte y tener hijos? (No es que estas cosas impidan viajar, pero a menudo tampoco se mezclan bien).

Recuerde, no muchas personas logran juntar el sentido común y el dinero en efectivo para experimentar viajes y apreciar culturas extranjeras.

En nuestro mundo políticamente cargado, viajar se está convirtiendo en una herramienta aún más importante de comprensión mutua. A lo largo de la historia, las fronteras se abren y cierran sujetas a la voluntad de los líderes que no podemos controlar. No tome su libertad de deambular donde quiera por sentado.

El regalo de viajar

Viajar es un regalo. Entonces, en lugar de pensar en el hecho de que no puede ir con la frecuencia que desee, y seamos sinceros, ¿quién puede? Centrarse en la suerte que tiene de comprender el valor inherente de dejar su país por otro.

Puede comprometerse a considerar las ventajas de vivir en su país de origen y decidir aprender más sobre su ciudad en el tiempo de inactividad entre sus viajes.

Hay un millón de formas en las que puede ocupar su tiempo y evitar la resaca de regreso a casa (álbum de recortes, socialización, planificación de un nuevo viaje), pero puede ser mejor trabajar para cambiar su estado de ánimo por completo.