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Te despiertas con una sacudida, la cabeza palpitante, los ojos llenos de lágrimas y un extraño roncando a tu lado. Luego se te ocurre: esta no es tu habitación y en algún momento en el futuro cercano, tendrás que encontrar el camino a casa. Bienvenido al camino de la vergüenza.
Bueno, en realidad no tiene nada de vergonzoso, pero algunos después de la mañana son mejores que otros. Como cuando no tienes resaca y tienes una vaga idea de dónde estás en relación con tu hogar y suficiente masa para un taxi. Pero no siempre se desarrolla así, y si estás en el camino, el viaje a casa es un poco más difícil. Hay una ciudad desconocida para navegar, sin mencionar la falta de su comida reconfortante que cura la resaca. Tienes un largo viaje emocional por delante, no hay duda al respecto, así que para ayudarte en tu camino, aquí hay 10 consejos para sobrevivir la mañana después de una aventura de una noche en el extranjero.
1. Empaca para mañana
Si no puede descartar la posibilidad de una pijamada para adultos, hay algunas cosas que puede traer que harán que el viaje a casa mañana sea mucho más agradable.
En primer lugar, asegúrese de tener algo de dinero extra para un taxi a casa y ponga un Alka-Seltzer en su bolso o billetera, en caso de que tenga que lidiar con una resaca. Contiene analgésicos y protege el revestimiento del estómago de un ataque ácido, lo que ayuda a calmar el intestino. La pasta de dientes o las encías masticables es otro elemento esencial. La belleza de estos milagros de menta es que son pequeños cuando se sacan del paquete y están ampliamente disponibles.
Hablando de refrescarse, traiga toallitas faciales. Puede obtener paquetes de viaje, o simplemente puede quitar un par de toallitas de tamaño regular del paquete principal y envolverlas en una bolsa de sándwich para mantenerlas frescas. También puede obtener mini cepillos para el cabello, cepillos de dientes y correctores (¡no solo para mujeres!), Así que si tiene espacio, guárdelos en su bolso, mochila o bolsillo. Si usa tacones y tiene espacio para un par de zapatos enrollables, tráigalos también.
2. Limpia tu cara
¡Buenos días! Vas a querer limpiarte la cara. Si está preparado, tiene toallitas faciales para refrescar su rostro y eliminar la mayor parte del delineador de ojos y la baba del sueño de la noche anterior. Si no tienes nada, entonces es hora de ser creativo. Puede sonar asqueroso, pero el aceite de cocina, el aceite de oliva, el aceite de coco o, en tiempos desesperados, la mantequilla, son buenos desmaquillantes y pueden eliminar incluso la máscara resistente al agua más rebelde. Tienen la ventaja adicional de ser hidratantes, algo que, si tuvo demasiadas bebidas la noche anterior, ayudará a rehidratar la piel reseca y le dará un brillo a su cutis.
3. Refresca tu aliento
La deshidratación reduce la producción de saliva, lo cual es un problema porque su saliva tiene propiedades antibacterianas que mantienen su boca sana y huele bien. Cuando te despiertas, naturalmente estás un poco deshidratado, por lo que tienes lo que se conoce como "aliento matutino". Obviamente, este fenómeno es un millón de veces peor si has estado bebiendo.
Las aventuras de una noche se tratan principalmente de divertirse en el momento, y si no se vuelven a hablar, está absolutamente bien. Si quieres despedirte de tu conexión, da una buena impresión con un aliento de menta. Idealmente, el baño de su anfitrión está bien abastecido con los elementos esenciales, por lo que si es lo suficientemente valiente como para asaltar su botiquín, "pida prestado" un enjuague bucal y / o rocíe un poco de pasta de dientes en su dedo y dele una buena revisión. Si eso falla, los cítricos ayudan a matar las bacterias que causan el mal olor, así que encuentra un limón o una lima, corta una rodaja y chúpala por un minuto o dos.
4. Tome una ducha caliente y luego fría
Esto suena horrible, y confía en nosotros, lo es. Pero hay una razón científica detrás de por qué deberías someterte a un rocío caliente y frío. El cambio entre las temperaturas activa la circulación, lo que ayuda a su cuerpo a procesar esas toxinas más rápido. Combina esto con beber mucha agua y acortarás la duración y la gravedad de tu resaca.
5. Arregla tu atuendo
Cojear a casa con un vestido de lentejuelas y tacones de rascacielos es un aspecto audaz a primera hora de la mañana, y si estás de acuerdo con los ojos curiosos, entonces tienes más poder para ti. Después de todo, a nadie realmente le importa, y no le debes a nadie mirar de cierta manera en tu camino a casa. Dicho esto, si no te sientes cómodo saliendo a la calle en tu atuendo nocturno, es posible que quieras preguntarle a tu conexión si puedes pedir prestado un suéter o pantalones de chándal para verte en casa. Obviamente, esto es un no si no planeas volver a verlos, pero si te conoces, entonces pueden hacerlo.
Si realmente no puede afrontar todo el viaje de regreso a casa con el atuendo de la noche anterior (o necesita causar una buena impresión al llegar), visite una tienda de ropa local y compre el conjunto más barato y cómodo para cambiarse. Las tiendas de segunda mano son una buena opción si estás en Europa o EE. UU. Si estás en el sudeste asiático, opta por los ubicuos pantalones de elefante y una camiseta, todo lo cual deberías poder comprar por alrededor de $ 10.
6. Haz una salida elegante
Dejando a un lado la cara grasa y el aliento de limón, probablemente querrás hacer una salida lo más digna posible. Nunca se sabe cuándo se encontrarán de nuevo y, si siguen un sendero turístico muy transitado, las posibilidades de que se crucen son extremadamente altas.
Si todavía están durmiendo, déjelos una pequeña nota. Es preferible escribir a mano, pero en su defecto, si tienes un delineador a mano, deberías poder garabatear "¡Gracias!" Y tu número de teléfono (opcional) en una servilleta. En mi experiencia, garabatear algo en el espejo con lápiz labial rojo puede parecer dulce en ese momento, pero es bastante aterrador para el destinatario a primera vista (y puede ser un dolor de lavar), así que evite ese medio. Si realmente no hay materiales de escritura disponibles, haga una taza de té y déjelo a su lado de la cama. Es un pequeño gesto que recorre un largo camino.
7. Descubra cómo llegar a casa
No saber dónde estás en una ciudad local es bastante malo, pero el miedo es demasiado real cuando estás en una ciudad donde nadie habla tu idioma, no puedes leer los letreros de las calles y tu teléfono está sin batería (o perdido). Idealmente, su conexión puede darle instrucciones, pero si todavía están dormidos y necesita irse, entonces señale a un taxista y vea si pueden llevarlo de regreso a su hotel. Si no está seguro de dónde está su hotel o cómo se llama, pídales que lo lleven a un punto de referencia cercano y encuentren el camino desde allí. Si aún no sabe dónde está en relación con su hotel, visite un cibercafé o un hotel amigable. Una vez que lo haya encontrado, escríbalo en una hoja de papel. Si el país en el que se encuentra no usa el alfabeto romano, pídale cortésmente al dueño del café o al empleado del hotel que le traduzca, luego pruebe un taxi nuevamente o pasee y pregunte sobre la marcha. Llegarás allí eventualmente.
8. Elija sopa salada y bebidas gaseosas
Calma ese estómago con algo de comida. Si estás en Vietnam (o cerca de un café vietnamita), entonces un tazón gigante de pho humeante te verá bien. La sopa es fácil de digerir, ayuda a reponer los electrolitos perdidos y tiene esas cualidades tan necesarias para calmar el alma. En el caso más probable de que no esté cerca de una tienda de sopa o ramen, opte por pan, fruta, cereales o arroz. Si bien es tentador cavar en una fritura, pizza o panqueques cuando estás cansado o con resaca, los alimentos grasosos y procesados son difíciles de digerir para tu estómago y te harán sentir cansado e hinchado. Aunque si es lo único disponible, entonces hazlo: cualquier alimento es mejor que ningún alimento.
También debe consumir bebidas gaseosas, que ayudarán a reemplazar los azúcares vitales (este no es el momento para las versiones de dieta; elija la versión con toda la grasa). Y recuerde, si se encuentra en un clima cálido, tome líquidos adicionales para reponer la humedad perdida, resaca o no.
9. Tratar con las secuelas … más tarde
Entonces has perdido tu teléfono y tu billetera. ¿Ahora que? Intenta mantener la calma y actúa como lo harías en casa.
Si tiene instalada la aplicación Find My iPhone (iOS) o Find My Device (Android), inicie sesión la próxima vez que esté cerca de una computadora (es posible que deba ingresar a un cibercafé o un hotel amigable para esto). Una vez que lo haya encontrado, puede poner en marcha un plan de recuperación. Si está en un bar, dirígete directamente allí. Si está en una dirección residencial, solo ve con un amigo. Trate de no perder los estribos si alguien abre la puerta y se hace el tonto, y no acepte una invitación dentro si parecen hostiles, solo llame a la policía y déjelos manejar las cosas. También es una buena idea llamar a su proveedor de telefonía y compañía de seguros para informarles la situación.
Las cosas son un poco más complicadas cuando se trata de localizar una cartera, billetera o pasaporte. Si sufre una resaca, espere hasta que haya disminuido un poco, luego visite todos los lugares de la noche anterior y pregunte en persona, y asegúrese de dejar sus datos de contacto detrás de la barra en caso de que sus artículos aparezcan más tarde.. También puede publicar un mensaje en un grupo local de Facebook para que la gente sepa que le faltan algunos objetos de valor. Los viajeros generalmente están ansiosos por ayudarse mutuamente, así que súbete a la vid lo antes posible.
Si ha perdido sus tarjetas bancarias, informe a su banco para que pueda detener cualquier actividad fraudulenta. Puede hacerlo gratis a través de Skype, que no le cobrará. A continuación, póngase en contacto con amigos o familiares en su hogar y pídales que le envíen fondos a través de Western Union. También puede enviar dinero de PayPal a un compañero de viaje de confianza y hacer que retire algo de efectivo por usted. Finalmente, solicite a su banco que le envíe una nueva tarjeta y asegúrese de que se envíe a una dirección en la que confíe, como su hotel o una tienda local.
10. Poseerlo
No eres la primera persona que ha hecho un paseo de vergüenza, y no serás el último. Haz contacto visual con las personas que pases y mantén la cabeza en alto. Solo es vergonzoso si lo haces incómodo, así que confía en él. No hay nada de malo en tener una gran noche y nadie debería avergonzarse por tener una aventura de una noche.
