Cómo Evitar Problemas De Cuidado De La Piel Cuando Viaja

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Última modificación: 2024-01-12 08:57

Salud + Bienestar

Simplemente no hay un buen momento para que surjan problemas de la piel, pero si los hubiera, durante las vacaciones definitivamente no lo sería. Una mala ruptura es una de las peores cosas que le pueden pasar a los planes de viaje de una persona. Lamentablemente, también es uno de los más probables. Independientemente de los problemas de piel con los que luche, seguramente se intensificarán en el momento en que abandone su rutina diaria para descansar sin preocupaciones en la playa. Por inevitable que parezca todo, existe la posibilidad de que realmente seas tú quien está causando tu propio dolor. Aquí hay cinco errores comunes de cuidado de la piel que se interponen entre usted y la tez de vacaciones perfecta.

1. Estás reempacando tus productos en botellas de viaje

El empaquetado de jarras ha sido durante mucho tiempo un tema controvertido en el mundo del cuidado de la piel. Cualquier dermatólogo le dirá que los ingredientes comunes como el retinol, un componente clave para casi cualquier producto antienvejecimiento, pierden su potencia cuando se exponen a la luz y al aire.

De acuerdo con el equipo de investigación de Paula's Choice, canalizar sus productos favoritos para el cuidado de la piel en las botellas de viaje que compró en la farmacia tiene el mismo efecto. Llevar contenedores pesados en su maleta no es ideal, pero para que esos ingredientes esenciales mantengan su poder de lucha contra las manchas y las arrugas, siempre deben mantenerse en su embalaje original. Si es posible, simplemente cómprelos en dosis más pequeñas.

2. No está adaptando su rutina de cuidado de la piel a su destino

La Sociedad Estadounidense de Cirugía Dermatológica dice que debe cambiar su rutina de cuidado de la piel al comienzo de cada temporada. Cuando el calor del verano da paso a un aire más seco y frío, es cuando debes cambiar tus lociones livianas por cremas ricas y pesadas.

Viajar a un nuevo clima no es diferente. Si su destino es el trópico del sudeste asiático, prepárese para una humedad espesa con productos livianos que permiten que su piel respire y no obstruya los poros. Alternativamente, si te diriges a las montañas este verano, empaca los humectantes resistentes para evitar que tu piel se seque, especialmente si tienes antecedentes de eccema.

3. Está comprando todos los productos nuevos o está utilizando lo que ofrece el hotel

Si bien cambiar su rutina matutina puede ser un protocolo necesario para viajar, ahora no es el momento de probar cosas nuevas. En última instancia, el objetivo debe ser adaptar el procedimiento que funcione para usted en lugar de reinventarlo por completo.

No sería prudente abastecerse de nuevos productos para el cuidado de la piel solo porque están en botellas más pequeñas, dijo Ranella Hirsch de Dermatology Times a Allure. Y evite esos regalos de hotel a toda costa. Si bien los jabones complementarios pueden funcionar para algunas personas, pueden causar estragos en otras. Algunos ni siquiera enumeran los ingredientes en el empaque, por lo que aplicar productos misteriosos podría tener consecuencias.

4. Estás escatimando en las cosas equivocadas

Puede pensar que debido a que su piel se ha comportado últimamente, puede seguir adelante y evitar el tratamiento del acné durante una semana, pero esto sería una suposición falsa de la que puede lamentarse gravemente.

Según los expertos de Paula's Choice, "los tratamientos para el enrojecimiento, los poros obstruidos y el acné, así como aquellos que promueven la hidratación y el brillo, no deben dejarse en casa porque debe usarlos de manera constante para mantener los resultados".

Si va a escatimar, los expertos sugieren dejar máscaras faciales, cepillos de limpieza y tóners.

5. Estás descartando tu dieta saludable por muchas indulgencias

No es ningún secreto que el consumo excesivo de azúcar y alcohol puede hacer cosas terribles en tu cutis. No beber suficiente agua puede hacer lo mismo. Las vacaciones de verano a menudo están llenas de sol y actividad, lo que a menudo conduce a la deshidratación y más comida chatarra y bebidas alcohólicas de las que podrías consumir en un día promedio.

Si bien la Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology) dice que la dieta no tiene toda la culpa cuando se trata de los problemas de la piel de la mayoría de las personas (contrariamente a la creencia popular), la combinación de malos hábitos alimenticios y falta de hidratación ciertamente puede ser un factor para deshacerse de la piel. golpear.