Cómo Cultivar La Tranquilidad En El Caos De Las Vacaciones - Matador Network

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Anonim
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Vivo un estilo de vida minimalista, pero hubo un momento en que mi horario desordenado en diciembre contaba una historia diferente. Ahora tengo una nueva tradición: hacer menos pero con más amor. Comencé a conectarme con la parte de mí que ansía la simplicidad mental.

Antes, mi patrón era hacer una lista que ni siquiera tenía que verificar dos veces. Estaba demasiado ocupado haciendo. La mente de mi madre se había programado para pensar en consecuencia, en términos de oferta y demanda. Si las tarjetas no se enviaron con la suficiente antelación, o si no salieron en absoluto, me califiqué con un F de vacaciones.

Además de todo lo demás, aspiraba a la idea de que la casa debería estar más limpia de lo habitual, con un árbol perfectamente decorado. Cuando el gato golpeó los adornos y el perro (o el bebé) los masticó, perdí la esperanza.

Luego, un año a principios de diciembre, poco después de adoptar a nuestro tercer hijo, escuché un caballo oscuro en mi mente, llamándome.

"Llamar y cancelar", susurró.

"No quites la caja de decoraciones navideñas este año".

"Haz menos y hazlo con más amor".

Le dije a mi familia que íbamos a celebrar con un tema de la naturaleza. Los niños y yo fuimos a las floristerías y compramos Baby's Breath, y colgamos el árbol con luces blancas y metimos pequeños racimos del Baby's Breath blanco en las ramas. Colocamos un par de flores rojas sobre la mesa, para aumentar la energía de la salud y la vitalidad. Y eso fue todo lo que hicimos. El efecto fue sorprendente, simple.

Desearía poder decirte que aprendí acerca de ser más con menos en ese momento, pero no lo hice. Tampoco lo supe el año en que mi hijo tuvo cáncer y estaba recibiendo quimioterapia. Ese año, el miedo a lo desconocido me dio el incentivo para hacer un poco más por las vacaciones. Claro, quería tener algunos recuerdos maravillosos para que mis tres hijos recuerden para que puedan recordar más que hospitales y enfermedades. Sin embargo, mi inspiración en los años del cáncer vino al darme cuenta de que me gusta hacer algo un poco especial para mi familia cada vez que puedo, porque sé que mi tendencia habitual es quedar atrapada en la maraña y apresurarme en mis días.

Pero no corrí por nada cuando mi hijo tenía cáncer. Me moví a través de cada minuto con cuidadoso pensamiento. Mi mente era una cámara capturando cada segundo. Sin embargo, el cáncer tuvo algunas sorpresas inesperadas para mí. Me enseñó sobre el poder de ahora, prestar atención a cada momento. Y sacudió nuestras tradiciones navideñas, enseñándome a ir contra la corriente, dejar que las cosas se vuelvan locas y dejar ir el resultado.

Excepto que la lección no se quedó. Cada diciembre volvía mi frenesí, y después de que mi hijo volviera a estar sano, volví a las vacaciones.

Entonces, una Navidad años y años después, la edad me dio lo que siempre había deseado. Quizás otras personas puedan vivir para siempre, pero estoy bastante seguro de que no lo haré. El recuerdo que quiero durar y transmitir es que soy una persona que no siempre es una mujer ocupada y frenética con arrugas de preocupación alrededor de los ojos. También quiero que pase a la historia con la que estoy relajado y divertido.

Todos los años desde que he desordenado mis compromisos y me permití libertad y espacio para respirar. Hay años en que envío las tarjetas, horneo las galletas y voy de un lado a otro. Pero ya nunca hago todo en el mismo año. Ahora elijo una o dos cosas para enfocarme. Mi regla es que debe ser algo que quiero hacer, sin obligaciones, y dejo que el resto se deslice para tener tiempo de ir en trineo o pasar un libro de lectura por la tarde, o mirar el cielo nocturno, frío, despejado y tachonado de estrellas.

El resultado es que la temporada de vacaciones de diciembre ya no es una locura para mí. Espero con ansias las una o dos cosas que quiero hacer con más amor.

Esto es lo que quiero reclamar, por el tiempo que doy para ser recordado. Es por eso que ahora lo envuelvo, y no objetos, y le doy mi tiempo como un regalo a mi familia.

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