Relaciones familiares
Es septiembre y los niños están de vuelta en la escuela. Déles un par de semanas para adaptarse al nuevo año escolar, y luego comience a planificar una escapada para adultos sin ellos. Claro, somos grandes defensores de que sus hijos viajen, incluso cuando son jóvenes. Pero también creemos que los padres deberían disfrutar de un tiempo a solas juntos sin su descendencia. Es bueno para los dos y, por lo tanto, bueno para toda la familia. Aquí le explicamos por qué usted y su pareja deben hacer un viaje sin niños y cómo hacerlo realidad.
Probablemente ya pases mucho tiempo con tus hijos
Se ha dicho mucho sobre la cantidad de tiempo que los padres en los Estados Unidos, el Reino Unido y Australia pasan con sus hijos. Resulta ser mucho más que en muchos otros países. Incluso las madres que trabajan en los Estados Unidos pasan tanto tiempo con sus hijos como las madres que no trabajan hace unas décadas. Eso es agotador para los padres y no necesariamente bueno para sus hijos.
En How to Raise and Adult, Julie Lythcott-Haims se preocupa por cómo la crianza excesiva evita que los niños desarrollen la autosuficiencia y la capacidad de recuperación. Pero también señala que las caricias excesivas en los niños también son malas para los padres. "Si estás demasiado concentrado en tu hijo, es muy probable que no te concentres en tu propia pasión", escribe.
Tus hijos necesitan su independencia
Los niños no solo no deben ser el único foco de atención, ya que esto les impone una carga terrible para hacerte feliz, sino que también debes darles la oportunidad de valerse por sí mismos. De acuerdo, tener abuelos cariñosos que los miren durante un par de noches podría no calificar para valerse por sí mismos. Pero es probable que los abuelos, o quien sea que vigile a sus hijos, hagan las cosas de manera un poco diferente a la suya. Es posible que sus hijos tengan que estar más a cargo de sus cosas durante un par de días y aprenderán que está bien si las cosas se desvían de la rutina. Pasar una noche, o tres o siete, sin ti, les enseñará que no necesitan que intervengas para resolver cualquier pequeño problema.
Los padres felices hacen familias felices
Las escapadas son simplemente buenas para una relación. De hecho, los cofundadores casados del Instituto Gottman, una compañía de Seattle con una reputación internacional por ayudar exitosamente a las parejas a permanecer juntas, toman una luna de miel de 10 días todos los años.
El tiempo libre no solo reaviva su conexión con su pareja. También te refresca y te prepara para volver a las tareas diarias de la paternidad. Más allá de eso, es algo divertido de hacer, y eso es algo bueno. Como escribió la psicóloga Madeline Levine, "una de las cosas más importantes que hacemos para nuestros hijos es presentarles una versión de la vida adulta que sea atractiva y por la que valga la pena luchar".
Una escapada para padres es más fácil de planificar que unas vacaciones familiares
Organizar el cuidado infantil puede ser difícil, y llegaremos a eso en un momento. Pero cuando está planeando unas vacaciones solo para ustedes dos, pueden obtener una habitación de hotel y alquilar un auto pequeño. Puede conducir cuatro horas sin detenerse o, finalmente, usar esas actualizaciones de la aerolínea, ya que son solo ustedes dos. Puede colocar todo en una mochila o equipaje de mano y llegar tan tarde como desee; No tendrá que preocuparse por la hora de acostarse. Si lo desea, incluso puede reservar una habitación en un B & B en el país del vino que no permite niños.
Viajar con los niños es maravilloso, al igual que ver el mundo a través de sus ojos. Pero, seamos sinceros, probablemente no estés rodando en un bar después de cenar con los niños. O durmiendo hasta el mediodía. Y definitivamente no volverás a escondidas a tu habitación de hotel antes de la cena por un tiempo en pareja. Hacer estas cosas te recuerda por qué ustedes dos se juntaron, y tuvieron esos hijos, en primer lugar.
Puede resolver el cuidado de niños
Si tiene padres propios que pueden ayudar con el cuidado de los niños, está de enhorabuena. Eres aún más afortunado si están a poca distancia. Los nuestros están muy lejos, así que planeamos nuestras escapadas alrededor de sus visitas, dejamos a los niños con ellos en nuestro camino a otro lugar, o incluso los llevamos solos para que se queden con sus abuelos. Es bueno que los niños pasen más tiempo con la generación anterior, y a los abuelos generalmente les encanta sentirse útiles … siempre y cuando no abuses de su generosidad haciendo un viaje demasiado largo.
Alternativamente, tal vez su hijo, o hijos, pueden pasar la noche en casa de amigos. Puede devolver el favor si tiene esos niños durante algún tiempo; o, mejor aún, acumule crédito con pijamas antes de su viaje. Si confía en la generosidad de otro padre, su viaje puede ser tan corto como una noche, pero aún así es un escape para ustedes dos.
Si puede pagar una niñera, acuerde lo que pagará con anticipación. La tarifa por hora no debe ser la misma después de las 9:00 o 10:00 PM, cuando todos están dormidos, como lo es durante el día. Además, si su viaje incluye los días de semana cuando los niños están en la escuela, o cuando otros padres pueden llevarlos a lugares después de la escuela, asegúrese de deducir eso de lo que le paga a la niñera.
Prepara a los cuidadores
No asuma que los cuidadores conocen las rutinas en su casa. Sea explícito y escriba los horarios diarios, con detalles tan minuciosos como cuándo es probable que el niño se despierte (o cuándo debería despertarse si es un día escolar), qué comerá para el desayuno, qué debe poner en sus mochilas (como zapatillas de baloncesto), y así sucesivamente.
Adjunte una lista separada con información de contacto para ambos, para cualquier padre que pueda conducirlos en automóvil compartido, la recepcionista de la escuela, el pediatra, el pediatra fuera del horario de atención, el dentista y demás. Agregue números de teléfono y direcciones asociadas con las actividades de la tarde, incluso si parecen innecesarias. Solo recuerde que todo esto es nuevo para el cuidador, y ellos quieren saber dónde están sus hijos.
Deje las tarjetas de seguro de salud de sus hijos con el cuidador. Además, escriba, imprima y firme una breve declaración que le dé permiso a su médico para tomar decisiones médicas en su nombre durante sus días de ausencia. Todo esto parece mucho, pero haga estas listas una vez, y solo tendrá que modificarlas la próxima vez. Los cuidadores deben apreciar el nivel de detalle. En cuanto a los abuelos, con suerte los impresionará con su preparación, en lugar de abrumarlos, y los tranquilizará más.
Dé a los cuidadores un descanso
Ya sea que los niños estén con sus abuelos, otros amigos o una niñera, trate de aliviar un poco la carga de las personas que no están acostumbradas a cuidar a sus hijos las 24 horas, los 7 días de la semana. Si puede, establezca fechas de juego para ellos en las casas de otros amigos y vea si puede hacer que los villancicos los recojan para cualquier actividad que puedan tener. Eso les dará a los cuidadores un descanso bienvenido.
Haga las compras con anticipación y deje a los niños con mucha ropa limpia y uniformes deportivos lavados para eliminar las tareas domésticas adicionales. Además, deje efectivo para comestibles adicionales por si acaso.
Gracias a todos los que lo hicieron posible
Siempre regrese de su tiempo con un pequeño regalo, como mermelada especial, chocolate o alguna otra baratija de una tienda en su destino, para las personas que llevaron a su hijo a algún lugar, lo hicieron dormir o lo cuidaron en su casa. Muéstrales que aprecias que te ayudaron a pasar un tiempo con tu pareja.
Un fin de semana es todo lo que necesitas
No todos tendrán el cuidado infantil disponible y los días libres para tomarse un descanso más largo. Sin embargo, a menudo, todo lo que necesita es un fin de semana para sentir que ha tenido la oportunidad de volver a ser adulto. De hecho, si realiza un viaje demasiado largo desde el primer momento, puede sentirse ansioso por estar lejos, y el viaje tendrá el efecto contrario al previsto. Si es la primera vez que se aleja de los más pequeños, es mejor comenzar con un fin de semana.
Organizamos nuestros primeros viajes en viajes de negocios, yendo durante cinco días a Francia cuando el primero era pequeño. Se sintió largo pero fue un descanso increíblemente revitalizante. Nuestro viaje de 10 días a Japón, cuando el segundo era de solo dos, se sintió como dos días demasiados a su corta edad, ya que realmente comenzamos a extrañar a los niños.
Puedes ir a cualquier parte
Si solo va un fin de semana, probablemente pueda conducir un par de horas y estar en un gran lugar, tal vez en una playa, una región vinícola local o incluso en otra gran ciudad. Verlo de nuevo, sin los niños cerca, se sentirá fresco y diferente, incluso si ya has estado allí antes. También puede etiquetar en un fin de semana a uno de los viajes de trabajo del otro.
Mientras esté allí, haga algunas cosas que no podría hacer con sus hijos, ya sea leer el periódico en una cafetería al aire libre durante una hora, ir a un bar o simplemente dormir 12 horas. Si eres de los tipos activos, puedes surfear todo el día, jugar una ronda completa de golf o bucear (lo cual solo es posible para niños mayores de 10 años). Las opciones son casi infinitas.
Así que solo elige un lugar y ve
Si eres positivo y optimista sobre tu viaje, tus hijos se darán cuenta de que no es gran cosa. Por supuesto que deberías llamarlos; pero cuando lo hagas, pregúntales qué han estado haciendo y luego cuéntales sobre lo que ustedes dos han estado haciendo. Suponga que todo está bien cuando llama; no llames para asegurarte de que están manejando sin ti. Probablemente lo son.
Los viajes agudizan nuestros sentidos, nos colocan en el presente y nos hacen más conscientes de dónde estamos. Cuando viaja con su pareja, especialmente después de un período de tiempo centrado en el trabajo y la familia, los vuelve a unir al presente. Devuelve su atención el uno al otro. Es un buen lugar para ser porque cuando eres una pareja feliz y plena, también eres mejores padres.
