Deportes de invierno
Foto por
Desde la historia de la telemarcación hasta la “Guía flaca para niñas escandinavas para el giro perfecto de Telemark”, aquí está todo lo que necesita saber sobre el esquí de tacón libre y cómo proporciona un acceso superior al terreno de travesía.
Hemos arrojado NUESTRO equipo exterior, dejándolo secar junto al fuego, y disfrutamos de algunas bebidas para adultos y algunos aperitivos bien merecidos en Lamoille Lodge, el sol a salvo detrás de las montañas Ruby durante más de una hora. El tatuaje en el bíceps izquierdo de Gary me llamó la atención: el perfil de una golondrina de mar ártica sacando la cabeza de un florero de gran tamaño. Tuve que preguntar.
"Explica tu tinta por favor, Gary".
"Gana tus turnos Chrys, gana tus turnos", respondió, terminando los últimos trozos de una cebolla frita entera mejor preparada que las ofrecidas en una determinada cadena de restaurantes temáticos australianos.
Gana tus turnos = Urna tus charranes. Ah … lo tengo. Un nuevo mantra ahora ya no me consideraban una virgen telemark.
Acababa de terminar mi primer recorrido por el campo con un grupo de geólogos de exploración y tipos del Servicio Forestal que llamaban hogar a la esquina remota NE de Nevada. Llevamos motos de nieve a la cabeza de un cañón glaciar en forma de U y durante seis gloriosas horas subimos, luego bajamos algunos de los polvos más prístinos que jamás había tocado.
Eso fue en 1994 y desde entonces no me he puesto el equipo tradicional de esquí alpino. Culpo a la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos de Lillehammer, o la genética enterrada del clan noruego de mi padre, pero el giro de telemark y los lugares que puede llevarme están firmemente implantados en el inconsciente colectivo de mi cuerpo.
Foto por
Fundamentos de Telemark
Telemark o esquí de tacón libre se refiere a un giro desarrollado en la región de Telemark en Noruega por Sondre Norheim a mediados del siglo XIX. Al igual que el esquí nórdico o de esquí de fondo, el talón trasero permanece sin sujetar a la base del esquí. Esto permite zancadas y deslizamientos a campo traviesa en los pisos o senderismo cuesta arriba con pieles adhesivas unidas para alcanzar picos para descensos.
El talón suelto requiere un enfoque diferente al descender. Los esquís no se mantienen paralelos, sino escalonados, la mitad de su cuerpo pesa el esquí exterior para crear el giro. El talón interno está alejado del suelo hasta que una gravedad natural cambia la posición y sus pies cambian de rol, guiándolo en la dirección opuesta.
El giro telemark transforma dos esquís en una curva larga y extendida, una que se puede acortar o alargar según las condiciones. Es la manera perfecta de sentir la nieve. Puedes llevar tu cuerpo al suelo, doblar la rodilla hasta que casi toque la parte superior del esquí.
Suena fácil, ¿eh? Pensé que sería, después de haber sido un ávido esquiador durante un cuarto de siglo.
Combinar los dos resultó más difícil de lo que imaginaba. Comí mucha nieve en mi primer año, utilicé muchos improperios que se escucharon en telesillas en todo el oeste de los Estados Unidos, ya sea en presencia de un instructor, un amigo paciente o solo.
No entendía por qué mi memoria del músculo alpino bien pulido no rompió esta nueva conexión de movimientos e inmediatamente me convirtió en un maestro. Pero mi obstinado yo noruego se mantuvo firme y en una temporada completé giros suaves y conectados, admirando mi rastro de "S" desde abajo con solo unos pocos buenos amigos y un jay gris o dos como testigos.
Foto por dirkgroeger
Así que aquí hay una guía escandinava para chicas sobre un giro de Telemark cercano a perfecto:
1) Toma una lección en una colina de esquí. Ayuda a esquiar en condiciones arregladas al principio. Hice esto en Mount Bachelor a mediados de semana en diciembre antes del enamoramiento navideño.
Mi instructor era sorprendentemente guapo de esa manera al aire libre y como no tenía otro estudiante para la sesión de la tarde, esquiaba conmigo todo el día. El factor de confianza fue alto cuando los ascensores se cerraron. Como beneficio adicional, tuve un compañero encantador para después de esquiar Black Butte Porters en Bend después.
2) Comience con un equipo diseñado para Telemark, o un esquí alpino más suave y ligero con fijaciones Telemark adjuntas. Los esquís con forma han hecho que dominar el esquí de tacón libre sea más simple que nunca. Como con cualquier deporte nuevo, alquile su equipo al principio.
Todavía se usan botas de cuero, más comunes en Europa que en cualquier otro lugar. Las botas de polímero duraderas que se inclinan hacia un diseño cuesta abajo son las más comunes en estos días.
Dependiendo de la bota, tendrá una unión tradicional de tres clavijas con un trío de orificios para asegurar el pico de la bota, un cable que golpee alrededor del talón para mayor estabilidad o una unión de placa con bisagras aún más robusta, que permite a los esquiadores cambiar de forma gratuita Técnica de montaña alpina. Las dos primeras configuraciones son las mejores para los principiantes.
3) Mientras practicas, deja que la gravedad trabaje para ti. Sentirás el cambio a medida que evoluciona la transición de un turno a otro. No se desanime si se cae … ¡mucho! “Si no estás cayendo, no estás aprendiendo”. Ten en cuenta que estás progresando cuando caes hacia adelante, no hacia atrás. Además la nieve fresca sabe muy bien.
4) Si es posible, esquíe con gente mejor que usted. Rastrear a los buenos esquiadores es una motivación visual e imitar al máximo.
5) Una vez que esté relativamente seguro con sus turnos en los resorts de yoyo (una referencia interna al método de subir y bajar el telesilla para subir la colina), comience a pensar en el campo. Contempla el desierto sin una masa de esquiadores a tu lado. Para mí, la belleza del esquí telemark es experimentar la emoción del esquí y la belleza fría de la naturaleza en los toboganes y cuencos escondidos.
Foto por
Tu primer viaje de Telemark
Soy un poco solitario, pero el telemark no es un deporte para practicar solo. Siempre tenga un compañero o mejor aún una pandilla para que todos puedan admirar la figura de ocho que decora la ladera.
Concéntrese en las excursiones locales de un día hasta que esos quads se esfuercen en su Levis y se sienta cómodo con condiciones de nieve variables. Luego, dé un paso adelante y vaya por un largo fin de semana o incluso mejor, una semana entera.
