Viaje
Este es un gran recordatorio para la atención plena.
Llegué a través de este gráfico en High Existence. Es profundamente simple. Y profundamente profundo. Qué gran práctica en la atención plena: pregúntese, en cada caso, en todo lo que hace, "¿estoy haciendo / diciendo esto por amor o miedo?"
A veces será amor, a veces será miedo. No te golpees si resulta ser miedo. Simplemente es. Pero reconocer que es un gran paso y progreso hacia el crecimiento personal. Puedo reflexionar sobre viajes anteriores y reconocer cuánto miedo jugó un papel en las decisiones que tomé (o no tomé) y si hubiera sido más consciente en ese momento, cómo podría haber usado eso para aprender más sobre mí mismo.
Entonces, ¿cuál es, amor o miedo?
