Excursionismo
El senderismo urbano no es un paseo por el parque. En algún lugar entre un paseo suave y una sesión de parkour enérgica, las caminatas urbanas transforman las calles, escaleras y aceras de la ciudad en senderos metropolitanos atados con hitos culturales y naturales. En general, el objetivo es mapear una ruta que gestione cierta ganancia de elevación y aproveche los espacios verdes o los retiros en la naturaleza que una ciudad tiene para ofrecer, todo mientras mantiene un ritmo lo suficientemente rápido como para comenzar un entrenamiento sólido.
No todas las ciudades son muy transitables, y mucho menos caminables, pero varias de las principales metrópolis de los Estados Unidos parecen haber sido diseñadas pensando en los excursionistas urbanos. De costa a costa, de parques a estacionamientos, estas son las principales ciudades de los Estados Unidos para caminatas urbanas épicas, ya sea que eso signifique seguir un sendero preexistente o forjar un camino propio.
1. Seattle, Washington
Hay apenas 500 parques dentro de los límites de la ciudad de Seattle. El más grande es el Discovery Park de 534 acres, que solo ofrece más de 10 millas de senderos. Su sendero de bucle homónimo abarca 2.8 millas de bosques y prados con un bucle de playa opcional que casi duplica la caminata. Te esperan más senderos en el Seward Park favorito de los locales y en el Arboretum de Washington Park de 230 acres a orillas del lago Washington. Descargue la aplicación Seattle Trails para obtener una descripción general de las rutas de senderismo oficiales de la ciudad.
Si, por otro lado, pone el énfasis en "urbano" en lugar de "senderismo", le alegrará saber que hay incluso más escaleras públicas que parques para explorar en la Ciudad Esmeralda. Con 13 vuelos y 388 escalones, la escalera de Howe Street en Capitol Hill es la más larga: comience allí.
2. Los Angeles, California
Es fácil sudar en Los Ángeles, incluso sin yoga caliente. La mayoría de los días soleados de la ciudad ven a los angelinos dirigirse a Hollywood Hills en su mejor atletismo para caminar por Runyon Canyon, a menudo con un perro a cuestas, y tomarse algunas selfies para el 'gram'. En la parte superior hay una vista de la ciudad que, con un poco de ayuda de las endorfinas, casi te hace simpatizar con la infame expansión de Los Ángeles.
Al otro lado de la carretera en Los Feliz, Griffith Park es una bestia de un espacio verde con docenas de senderos y más de 50 millas para cubrir. Sube por el monte Hollywood de 1, 625 pies o mira el letrero de Hollywood, ubicado irónicamente en el monte Lee. De cualquier manera, salga del Observatorio Griffith, que es un lugar tan agradable para contemplar la cuenca de Los Ángeles como lo es para observar las estrellas.
3. Chicago, Illinois
Chicago es famosa por su estilo de pizza calorífica y sus exclusivos hot dogs, pero no duermas en la tercera ciudad más poblada de los EE. UU. Cuando es hora de ponerse en forma. La joya de la corona de la escena del senderismo urbano es el Chicago Lakefront Trail, donde la ciudad se encuentra con la naturaleza a orillas del lago Michigan. El sendero pasa por Grant Park y Millenium Park, puntos de referencia como Buckingham Fountain y el Art Institute, y algunos de los vecindarios más bonitos de Windy City en sus 18 millas, además de muchos restaurantes informales si te sientes un picnic urbano a pocas millas.
Desde allí, dirígete a Northerly Island para un retiro tranquilo. Siga los senderos para caminar hasta el Planetario Adler y continúe hacia el otro lado de la península cubierta de hierba. Luego, en el camino de regreso al centro de la ciudad, haga un recorrido rápido por Soldier Field, el Field Museum y el Shedd Aquarium, todos los cuales están a tiro de piedra.
4. Austin, Texas
Austin se compromete a mantener activos a sus residentes con 30 millas de senderos urbanos existentes y cientos más en camino. En el centro de la ciudad, el sendero para caminar y andar en bicicleta Ann and Roy Butler bordea 10 millas del lago Lady Bird, con un bullicioso paseo marítimo, frondosos árboles y vistas panorámicas del horizonte de la ciudad. Lejos de los rascacielos de Austin, el Barton Creek Greenbelt no solo es ideal para practicar senderismo, sino también para escalar rocas, andar en bicicleta de montaña y combatir el calor de Texas en pozas; comprensiblemente, es probablemente el escape natural más ocupado de la ciudad.
Agregue el sistema de tres senderos en el Parque Estatal McKinney Falls, que incluye el Tejano Walking Trail de 4.9 millas centrado en la historia que recorre los vecindarios East Cesar Chavez y Holly, así como el River Place Nature, más desafiante y amigable para los perros. Trail, y Austin es el sueño de un excursionista urbano.
5. Portland, Oregon
Portland y Seattle tienen más en común que las cafeterías en cada esquina: al igual que su vecino del norte, Portland es una ciudad de escaleras escondidas. Hay 11 solos escondidos entre las casas en el vecindario de Alameda, el sitio de un circuito urbano de 4.4 millas llamado acertadamente el sendero de la Alameda Ridge. Los excursionistas obtendrán algo de elevación en la cresta, un lugar perfecto para contemplar el centro y las colinas del oeste lejos del bullicio. A los excursionistas urbanos también les gusta el Parque Washington, donde pueden elegir entre recorridos autoguiados por los 189 acres llenos de flora del Hoyb Arboretum y el Wildwood Trail, que premia con extensiones de bosque y vistas a la montaña.
6. San Francisco, California
El amor por el senderismo es prácticamente un requisito previo para vivir en el Área de la Bahía. Incluso los trasplantes de tecnología que han superado a SF han aprendido a amar el pasatiempo no oficial de la ciudad, especialmente porque caminar en SF no tiene que significar realmente abandonar la ciudad.
Aproximadamente siete millas por siete millas, San Francisco fue hecha para exploradores urbanos, que se encuentran entre los pocos que no se quejan de sus brutales colinas. Una excursión de lunes a viernes por la costa desde el laberinto de Land's End hasta los acantilados de arena de Fort Funston suele ser suficiente para detener a los lugareños hasta que puedan llegar a Tahoe. También puede dar un paseo plano por Crissy Fields, una vieja pista de aterrizaje militar al pie del puente Golden Gate que ha sido restaurada en humedales.
Más cerca del centro de la ciudad, una caminata por el vecindario de Twin Peaks y por sus colinas homónimas produce panoramas impresionantes, muy parecidos a la vista desde Coit Tower, a la que se puede acceder por una escalera algo secreta conocida como los Pasos de Filbert.
Tampoco se puede perder las escaleras que suben y bajan por la empinada y sinuosa calle Lombard y el parque Golden Gate de más de 1, 000 acres para esa mezcla perfecta de ciudad y naturaleza.
7. Indianápolis, Indiana
Indianápolis alienta a los visitantes y a los lugareños a que se abrochen los zapatos para caminar y conozcan el centro de manera saludable en el Indianapolis Cultural Trail, que conecta seis distritos centrales en ocho millas. Monument Circle es un punto de partida popular, particularmente para calentar con la subida de 330 escaleras al nivel de observación del Monumento a los Soldados y Marineros. Para ver el lado cultural de la ciudad, esté atento a las exhibiciones de arte público a lo largo del sendero y pase un poco más por el distrito artístico de Mass Ave para ver galerías, teatros, restaurantes y más.
Por otro lado, puede trazar fácilmente una ruta de senderismo urbana desde donde se encuentre al Eagle Creek Park, un enorme parque municipal a solo 10 minutos en coche o una caminata de medio día desde el centro de Indianápolis, Mile Square.
8. Nueva York, Nueva York
Nueva York es una jungla de concreto, y como cualquier jungla, es mejor descubrirla a pie. Si solo tiene tiempo para una caminata urbana en la Gran Manzana, diríjase directamente a Manhattan, específicamente High Line, un parque de casi dos millas de largo elevado por encima del West Side en el sitio de una antigua línea de ferrocarril. Central Park está a poca distancia, pero no pase por alto el Ravine en el Prospect Park de Brooklyn para echar un vistazo al único bosque de la ciudad, o Fort Tryon Park en el alto Manhattan para una caminata con vistas al río Hudson que se desvían en el museo The Cloisters.
El senderismo urbano se trata tanto de navegar por las concurridas aceras e intersecciones, cruzar puentes y cortar entre rascacielos como de intentar alcanzar los puntos más altos de una ciudad, convirtiendo a NYC en una propiedad inmobiliaria privilegiada. ¿Prefieres no caminar solo? Únase a más de mil compañeros de excursionistas en el Great Saunter, una caminata de 32 millas a lo largo de la costa de Nueva York, que se celebra este año el 4 de mayo.
