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ADELANTE: toma esa bebida. Un informe en la revista Alcoholism: Clinical and Experimental Research descubrió que los no bebedores tienen más probabilidades de morir a una edad temprana que los bebedores moderados o grandes. Las personas que viven más tiempo son los bebedores moderados, seguidos de los que beben en exceso, y finalmente los que no beben.
Hace tiempo que sabemos que beber con moderación tiene beneficios para la salud: el vino tinto en particular es conocido por sus beneficios para la salud del corazón, y la interacción social que acompaña al consumo de alcohol juega un papel importante en la reducción del estrés y la mejora de la calidad de vida. Pero la sorpresa en el estudio es que incluso los grandes bebedores tienen menos probabilidades de morir jóvenes que los no bebedores. El estudio controló la mayoría de los factores que explicarían esto: las personas más pobres, por ejemplo, tienden a beber menos porque beber es costoso, pero hay muchos otros problemas de salud con la pobreza. Y muchos no bebedores son ex bebedores problemáticos, que ya podrían ser la causa de problemas de salud.
Pero ambos factores fueron controlados, lo que sugiere que abstenerse de beber es legítimamente una opción de vida menos saludable que beber en exceso, a pesar de que beber en exceso tiene serios riesgos para la salud. Entonces, la lección aquí es que, si bien preferiblemente debe beber de manera responsable, definitivamente debe tomar la bebida independientemente. Su vida puede depender de ello.
![Los Bebedores Más Pesados del Mundo [INFOGRAFÍA] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/221323/heaviest-drinkers-around-world-infographic-p.webp "Los Bebedores Más Pesados del Mundo [INFOGRAFÍA] - Matador Network")