Cannabis + Drogas
Tenía un amigo de la universidad que juró drogarse antes de ir al gimnasio. Sin falta, pasaría por su apartamento camino al centro de recreación del campus y respondería a la puerta con una sonrisa de mierda y ojos inyectados en sangre. Apedreado como bejeezus. Cada. Soltero. Hora.
Nunca lo entendi. No puedo pensar en un lugar peor para ser drogado que un gimnasio. No puedo pensar en actividades menos atractivas para hacer mientras estoy alto que levantar pesas y correr (baloncesto, esquí, natación; esa es otra historia, que veremos en breve). Pero lo juró y funcionó para él. Siempre fue más fuerte que yo, podía levantar más que yo, correr más rápido por más tiempo, y lo hacía todo el tiempo con esa sonrisa de mierda. Mientras contaba los ejercicios hasta que pudiera salir del gimnasio, él se demoraba, probaba máquinas y ejercicios nuevos, charlaba con otros levantadores, se esforzaba por hacer más, sonriendo todo el tiempo. Pensé que era estúpido y lo denuncié como un desperdicio de buena hierba.
Bueno, resulta que podría haber estado equivocado todo el tiempo.
Dos artículos recientes de la revista, en el Men's Men's Journal y February Outside, analizaron los efectos de la marihuana en el atletismo. Lo que encontraron puede sorprenderte.
El artículo del Men's Journal citaba a un triatleta de Colorado que jura que lo apedrearon antes de hacer ejercicio, diciendo que "me relaja y me permite ir a un lugar controlado y meditativo".
Escribiendo en Outside, el corresponsal Gordy Megroz consumió un "comestible" con marihuana y luego fue a esquiar. Informó sentirse "invencible y procedió a atacar las líneas más empinadas sin temor".
Ahora, para esquiadores y practicantes de snowboard experimentados donde el uso de marihuana es tan esencial para el deporte como usar guantes y botas, esto puede no ser una noticia impactante. Muchos esquiadores, especialmente en el ámbito del esquí libre (no puedo hablar con el conjunto vestido de lycra), consideran que su deporte es más una forma de arte que una búsqueda puramente atlética, por lo que solo tiene sentido usar una droga que facilita el ingreso. "La Zona" donde tu cuerpo simplemente reacciona, más bien piensa, donde tu creatividad se desata en un lienzo de polvo fresco, donde miras la montaña y sus líneas de otoño con una nueva perspectiva.
Por supuesto, ahora que podemos estudiar la marihuana de manera honesta y abierta, hay una explicación biológica para esto, cortesía del profesor de Stanford Keith Humphreys, quien le dijo a Megroz: "Tenemos receptores de cannabinoides en todo el cerebro, y cuando el THC golpea esos receptores, desencadena un sistema que reduce la ansiedad ".
Dejando de lado los informes anecdóticos y el tenue vínculo entre la reducción de la ansiedad y el rendimiento deportivo, lo realmente monumental de este replanteamiento de la marihuana y el deporte es la creciente evidencia científica de que la marihuana puede ayudar a aumentar el rendimiento deportivo. Además de disminuir la ansiedad, la marihuana también es un broncodilatador, lo que significa que aumenta la capacidad de los pulmones para transferir oxígeno de los pulmones al torrente sanguíneo. (Por cierto, esta es también la razón por la cual fumar un cigarrillo justo después de la marihuana o con la marihuana en un spliff da como resultado un aumento elevado: el tabaco es un vasoconstrictor, por lo que las dos drogas producen efectos opuestos que conducen a mareos y, por lo tanto, se percibe un "mayor" alto.")
Con la ayuda de un fisiólogo, Megroz se propuso demostrar que la influencia biológica de la marihuana podría traducirse en logros atléticos. Encontró que la marihuana ayudaba en casi todos los ejercicios de entrenamiento: podía soportar una carrera desafiante en la cinta 30 segundos más cuando estaba drogado y menos dolor después de hacer sentadillas que cuando estaba sobrio. Básicamente, usar marihuana ayudó a su rendimiento de entrenamiento y tiempo de recuperación, ambas variables de entrenamiento esenciales para atletas de élite.
Mi presentimiento es que hay mucho más que podemos aprender sobre la marihuana y, con el tsunami de la legalización y la despenalización arrasando el país, los próximos años producirán una gran cantidad de evidencia a favor y en contra de la aplicación de la marihuana para la recuperación de lesiones, el tratamiento del dolor y el tratamiento del TEPT. etc.
Y en algún lugar ese amigo mío de la universidad está reprimiendo representantes de press de banca con ojos inyectados en sangre y una sonrisa de oreja a oreja, pensando "Te lo dije".
