Viaje
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La colaboradora de Matador, Deanna Niles McConnell, ofrece sugerencias sobre el uso de alimentos como remedios naturales y asequibles para las irritaciones comunes.
Si viaja lo suficiente, inevitablemente necesitará algún tipo de primeros auxilios. Los problemas y enfermedades más pequeños generalmente no son un gran problema para el viajero bien preparado y un verdadero botiquín de primeros auxilios es invaluable, pero ¿qué pasa si tiene un sarpullido leve bajo su cinturón de dinero? ¿Quizás un agente de la TSA deshonesto te robó tu crema de piel favorita? O tal vez su presupuesto es lo suficientemente ajustado como para que realmente prefiera no comprar un tubo de la pomada local para curar todo.
Si necesita un poco de consuelo por dolencias menores que no requieren atención médica profesional, aquí hay algunas maneras baratas y fáciles de convertir la comida en su paramédico personal.
1. miel
Si tienes la suerte de quedarte en un lugar que incluye paquetes de miel de una sola porción como parte del desayuno, toma algunos, los usarás. Si está en un clima más frío y experimenta quemaduras por el viento o piel agrietada, extienda un poco sobre su rostro y enjuague para obtener un calmante para la piel rico e hidratante. También es ideal para quemaduras y dolores de garganta. Y para viajes a largo plazo, tome una cucharada de miel local diariamente para ayudar con las alergias.
2. Té de manzanilla
Calmante natural, bueno para relajarse por la noche y sabroso, eso ya lo sabías. Pero también es genial agregar a un baño para quemaduras solares. Remojar una toallita en té de manzanilla y aplicarla sobre la piel es una buena manera de ayudar con la levadura o las erupciones por calor; déjalo reposar sobre la piel y sécalo bien después. Asegúrese de que haya algunas bolsas de té en su botiquín de primeros auxilios, ¡el tipo barato funcionará bien!
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3. dientes de ajo
Sí, huele, y si lo usas crudo, es posible que nadie quiera sentarse a tu lado en el autobús. Pero aplastado o picado y aplicado a la piel, combate el pie de atleta.
Pica un poco y las personas con piel sensible deben diluirse con agua, pero puede usar una pasta para dolor de muelas, rasguños infectados y para ayudar a combatir la salmonella. Y dependiendo de dónde se encuentre, puede ser económico: el mercado local de agricultores cerca de mí vende bulbos grandes a dos por un dólar.
4. jengibre
El jengibre es esencial para el mareo y las náuseas. En un té o incluso comiendo bocadillos de jengibre afeitado, es útil para romper la congestión y como expectorante.
Los platos y caramelos de jengibre son populares en muchos lugares, por lo que si bien puede que no sea tan rentable como los verdaderos medicamentos digestivos, también es una buena manera de probar algunas delicias locales y evitar los efectos intestinales más desagradables del viaje. Y es muchísimo más sabroso que las tabletas de Pepto.
