Yoga
Claro, el yoga debería ser accesible para todos, pero ¿las nuevas formas de yoga están más relacionadas con el chach-ching que con la profundización de la conciencia?
Foto: Daniel Sandoval
Cuando comencé a practicar yoga hace unos siete años, decidí aprender la forma Iyengar sobre Ashtanga o Bikram, los otros dos tipos principales de clases de yoga que se ofrecían en ese momento.
Ahora, parece que no puedo mirar hacia la izquierda o la derecha sin ver una nueva "forma" de yoga, la mayoría de las cuales están registradas antes de que siquiera salgan por la puerta y entren en un gimnasio cerca de usted.
Las nuevas tendencias incluyen Acroyoga, para aquellos que desean usar un compañero para estirar más allá de sus límites normales, y AntiGravity Yoga, o su hermana (es decir, marca registrada diferente) Aerial Yoga, formas acrobáticas de esta antigua práctica.
Luego está el yoga de la cuerda, que utiliza un artilugio que se parece un poco al reboteador de Pilates, y el enfoque del yoga de cuerda plana con un nombre similar pero completamente diferente, que tiene a una persona literalmente sentada en una cuerda apretada y sosteniendo una pose.
Hay quienes están allí, como Shirley Archer, portavoz de ejercicio mental / corporal de IDEA, que creen que estas diferentes formas simplemente están expandiendo el yoga a un público más amplio:
Creo que el yoga puede llegar a las personas en muchos niveles de interés y necesidad. Algunas personas buscan practicar yoga para obtener beneficios mentales, despejar su mente y lograr niveles más profundos de relajación. Otros lo practican para mejorar su propia conexión mente-cuerpo. Algunos simplemente disfrutan de los beneficios del acondicionamiento físico en un ambiente más suave.
Pero, ¿está esta forma de movimiento de base espiritual, practicada de forma gratuita durante literalmente miles de años por millones de personas, en peligro de convertirse en otra hazaña capitalista?
Eche un vistazo al enfoque feliz de yoga de Bikram. Después de obtener un copywright en 2002 para su serie de 26 posturas enseñadas en una sala de 105 grados, comenzó a presentar demandas.
Cualquier instructor de yoga que no haya completado su programa de capacitación docente de $ 6, 600 que proceda a enseñar esta forma de yoga "candente" corre el riesgo de ser abofeteado con algunos honorarios legales serios.
