Sobre Viajes Escritos, Redes Sociales Y Ansiedad - Matador Network

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Vídeo: ❤️ 8 Señales que INDICAN que las Redes Sociales Te CAUSAN Ansiedad y Depresión ✨ ¿Tienes alguna? 2024, Noviembre
Anonim

Viaje

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A las 6:30 de la mañana, me levanto de la cama, tropiezo por la sala de estar y camino hacia mi balcón orientado al este. El brillante sol de Colorado golpea mis ojos como un dardo. Una brisa fresca me deja despierto y saco el teléfono celular del bolsillo izquierdo de mis pantalones deportivos. Reviso mi calendario y me recuerda gratamente que esta mañana tengo dos tareas muy diferentes que completar para clientes separados, una rápida transcripción de entrevista de 1000 palabras y la otra un lote de correos electrónicos de extensión para una publicación de blog.

Mañanas como esta me mantienen a flote: trabajo remunerado decente que realmente disfruto haciendo la mayor parte del tiempo. Me siento bien conmigo mismo cuando abro Facebook y miro la pantalla.

Casi de inmediato, la ansiedad golpea como una gripe fría, bajando por mi cabeza y en las puntas de mis dedos, casi haciéndome caer mi teléfono sobre la baranda. Lo digo en voz alta: 'Espera, ¿Melissa está volando hacia el puto Berlín ahora mismo? ¿Scott todavía está en Baja? ¿Qué estoy haciendo con mi vida?'

Con una fuerza innecesaria, intento sentarme en la silla de mimbre en el balcón, pero pierdo unos centímetros y termino derribándolo. Recuperé la compostura, entré en la cocina y puse la tetera en la estufa, molí un lote de granos de café y caí en una crisis mental profunda pero con suerte de corta duración. Mi pacífica mañana de trabajo parece completamente incompetente. ¿Por qué no estoy volando a alguna parte? ¿Por qué no me estoy relajando en el taco el martes después de un día de tomar olas o ordeñar bebidas gratis de una cena de viaje de prensa en algún lugar lejano?

El problema aquí, por supuesto, radica en las redes sociales en sí. Está literalmente, si no intencionalmente, diseñado para causar tanta ansiedad como sea posible. Cuando todos tienen una plataforma para presentarse como desean ser vistos, todos tienen que lidiar con las consecuencias de que otros hagan lo mismo. La glorificación del alarde humilde trae consigo una parte oculta del cuestionamiento invisible de la autoestima.

Miro de nuevo el registro de Melissa en O'Hare, precisamente hace 52 minutos. Es alguien que conocí en un viaje de trabajo a Canadá hace seis meses. Estuvimos barajados entre un grupo de periodistas durante unos días, pero es probable que nunca nos volvamos a ver o hablar. Podría sacarla de mis noticias, pero no lo hago. ¿Por qué? Debido a que ella trabaja en el mismo campo que yo y podría haber una probabilidad de.01% de que algún día publique o sea etiquetada o comente una información que podría ser absolutamente vital para mi carrera, y no habría tenido sabido al respecto si no hubiera sabido exactamente dónde está ella todos los días. En cambio, dejo de seguir a miembros de la familia y amigos de la escuela secundaria. La gente con la que a veces hablo, trato de preocuparme y, a menudo, paso las vacaciones, pero al final del día terminan sin querer ver fotos de sus hijos o leer sobre su nuevo piso de paneles.

Ninguna generación ha tratado esto antes que nosotros. En el pasado, era posible conocer a alguien, tener la experiencia que tendrían juntos, y luego nunca volver a escuchar una palabra sobre ellos. Ya no. Incluso si ninguna de las personas da el paso de enviar esa solicitud de amistad, es una apuesta segura que esa persona está devolviendo la mirada.

Cuando se trata de eso, las redes sociales personifican el impulso más demoníaco de los humanos: el deseo de tener lo que no se puede tener. El último pasto de la hierba más verde se encuentra más allá de un acecho más del perfil de alguien o releer ese gran artículo que vi anoche. Solía rendirme regularmente, publicando mis propios delirios humildes sobre todo lo que la gente debe saber sobre mí, pero en estos días estoy mucho más reservado. Ahora que he identificado la ansiedad que me causan las publicaciones de otras personas, me vuelvo increíblemente consciente de mis propias publicaciones. Es como escribir. Nunca puedes estar muy seguro de cómo alguien te va a leer. Puede ser una situación de perder-perder, pero las redes sociales no van a desaparecer. Facebook seguirá convirtiéndose en una parte más importante de la vida diaria, y al final, tal vez sea algo bueno. Tal vez me ayude a aprender a poner la otra mejilla, mirando hacia adentro en lugar de a través de la pantalla.

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