Corriendo
Imagen vía: WikiCommons
Los ultrarunners superan los límites tradicionales del maratón y corren 50 o 100 millas a la vez. Eso requiere una preparación seria. Morgan deBoer revisa cinco sitios web para ayudar a los corredores a prepararse para el castigo:
1. Ultrarunner.net
LO MEJOR de este sitio web para Ultrarunners en los Estados Unidos son las largas listas de carreras organizadas por región. Al principio me decepcionó ver que la página de Listados de carreras no se había actualizado desde el año pasado, pero encontré actualizaciones de 2011 después de probar los botones de información para algunas carreras con fechas de 2010.
Ultrarunner también alberga una serie de carreras en el norte de California y Nevada, que incluyen carreras de 10 km, 50 millas, 12 horas y 24 horas.
2. Run100s.com
Run100s.com no es tan bonito, pero enlaza con tanto material de lectura que podría permanecer en el sitio todo el día. Me gustó revisar blogs y sitios web para diferentes
corredores, entrenadores, carreras y clubes. También me gustó la página de informes, que contiene más de 500 escritos escritos por corredores de diferentes razas.
Imagen de: Jon Roig
3. Map My Run
Utilizo Map My Run para buscar nuevas carreras en mi área y ver cuánto duran los bucles que corro alrededor de mi vecindario. Si bien no correré un 50K en el corto plazo, hice una búsqueda de recorridos largos cerca de mí y encontré más de 100 recorridos públicos de más de 25 millas de largo. Crear nuevas rutas con las herramientas en el sitio también es fácil.
Los miembros que pagan obtienen beneficios adicionales, como informes de estado físico, planes de entrenamiento y la capacidad de imprimir mapas.
4. Revista Ultrarunning
Ultrarunning Magazine es una publicación impresa que muestra algunos de sus contenidos en su sitio web. No verás todos los artículos y fotos si no te suscribes, pero publican algunas características de la revista impresa mensual en secciones como "Alrededor del mundo" y "Ultra 101: Consejos para nuevos corredores ultra".
Mis partes favoritas son las fotos y ensayos de atletas que describen experiencias de carrera específicas. El sitio también incluye artículos sobre capacitación, nutrición y consejos para correr.
5. Kickrunners.com
Kickrunners.com es una comunidad en línea para corredores que incluye un foro sobre ultra y trail running. Los corredores que se registran en la red pueden participar en los foros y obtener acceso a programas de capacitación. La población de usuarios del sitio es pequeña pero activa.
Como no miembro, mi característica favorita era la sección de revisión de equipo, que tiene reseñas escritas por el usuario de ropa y otros equipos. Estoy buscando un nuevo par de zapatillas para correr, así que utilicé el sitio para consultar las recomendaciones de los miembros sobre zapatillas. La página podría ser excelente si más miembros revisaran el equipo que usan.
![Los Recursos Que Nos Quedarán Para El Año 2100 [infografía]](https://i.trendingcountries.com/preview/lifestyle/resources-well-left-year-2100-infographic.webp "Los Recursos Que Nos Quedarán Para El Año 2100 [infografía]")
