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Si se encuentra en el extremo más activo del espectro de la aptitud física, la idea de irse de vacaciones e interrumpir su rutina diaria y su programa de entrenamiento pueden ponerlo ansioso. Los días de descanso son importantes, pero tomarse dos semanas completas puede retrasarlo físicamente y el choque de endorfinas puede hacer que su mente se vuelva lenta. Para aquellos que priorizan el deporte, hay un aumento de nuevas opciones de vacaciones que combinan aventura, viajes y mantenerse en forma. Aquí hay una lista de experiencias a las que solo los atletas querrán inscribirse. Manténgase en forma a su manera favorita o pruebe algo nuevo, todo en algunos de los paisajes más bellos del mundo.
1. Ciclismo o triatlones, Nevis, Antillas
La pequeña isla caribeña de Nevis no suena como el primer destino que tendría en mente para traer su bicicleta, pero es notable por varias razones, a saber, el impresionante paisaje y las desafiantes subidas a las colinas.
Puede hacer un circuito de 20 millas de toda la isla, utilizando la carretera principal que rodea el pico Nevis. En esta ruta, las vistas de las otras islas del Caribe, el hermoso océano y los pequeños pueblos no tienen paralelo. Si quieres una escalada más intensa, prueba la Anaconda o Killer Bee. Si no tiene su propia bicicleta o está acostumbrado a andar en bicicleta por terrenos más planos, puede alquilar el equipo adecuado en Wheel World. También puede encontrar información en el sitio sobre el Triatlón Nevis, si está buscando un desafío.
2. Sube a un árbol, Pemberton, Australia Occidental
Pemberton es un destino turístico tranquilo en el oeste de Australia. Cinco parques nacionales, salpicados de bosques de antiguos árboles karri, están conectados con el sinuoso sendero de mil kilómetros, la pista Bibbulmun.
Foto: Centro de visitantes de Pemberton Australia
Estos árboles, exclusivos del sudoeste de Australia, son eucaliptos y uno de los árboles más altos del mundo … es por eso que puedes estirar tus músculos y tus receptores de miedo, y subir más de 200 pies (60 metros) para tener una vista de la copa de los árboles.
El Dave Bicentennial Tree tiene 232 pies (71 metros) de altura, y la única forma de subirlo es utilizando una serie de clavijas de metal martilladas agregadas en 1988. Si ha dominado uno, no dude en probar los otros: el Gloucester Tree y el Árbol de diamantes Una vez que haya conquistado la escalada, realice una caminata a lo largo del Bibbulmun, explore las cataratas de Beedelup o realice un recorrido en canoa de cinco días por los canales locales.
3. Correr, montañas Dolomitas, Italia
Si te encantan las carreras desafiantes y las caminatas, no puedes encontrar nada mejor que los Dolomitas. La región ganó el Mejor Trail Running en 2014 de la revista Outside.
Foto: Holimites
El sendero de destino número uno para los corredores es la Alta Vía, una ruta de 120 km (75 millas) que los excursionistas lentos pueden hacer en 10-12 días, pero un corredor motivado puede hacerlo en 1-4 días. Puede hacer el viaje solo y auto-planificado, pero los principiantes probablemente quieran considerar un paquete turístico.
Foto: Holimites
Holimites y Run The World ofrecen rutas interesantes, así como una transferencia de sus pertenencias personales a lo largo de la ruta, para que pueda correr con solo un paquete de hidratación y un par de bocadillos.
4. Natación, Creta, Grecia
Si la idea de nadar 5 km (3 millas) al día en aguas de mar abierto te parece un paraíso, echa un vistazo a las aguas frías pero acogedoras del Mediterráneo con un recorrido de natación.
SwimTrek ofrece recorridos de natación de una semana alrededor de la isla que alguna vez fue el corazón del Imperio minoico. Estos recorridos se basan en el remoto pueblo costero de Porto Loutro, al que solo se puede acceder caminando, en bote o nadando, y le permiten experimentar las impresionantes vistas de los acantilados y las tranquilas aguas de las islas griegas, al tiempo que supera sus límites en el océano abierto.
5. Maratón, Gran Muralla China
Ahora en su vigésimo año, el Maratón de la Gran Muralla China es considerado uno de los maratones más difíciles del mundo. La ruta incluye 5.164 escalones de empinadas subidas a lo largo del símbolo más reconocible de China. Con gran parte de la Gran Muralla aún en su estado original, los corredores deben esperar piedras sueltas, pasos faltantes o ningún paso en algunas partes del recorrido.
Foto: El Maratón de la Gran Muralla
Los participantes pueden elegir entre opciones completas, medias o de "diversión", que también se abren camino fuera del Muro hacia senderos de montaña en el campo circundante. Hay estaciones de agua y bocadillos disponibles, pero, como con la mayoría de los maratones, no es para los débiles de corazón. Debido a que el maratón tradicionalmente ocurre en mayo, las temperaturas pueden variar enormemente, llegando a veces hasta 104 ° F (40 ° C). Muchos operadores turísticos ofrecen viajes al maratón, así que busque uno que ofrezca lo que necesita; la mayoría lo ayudará a encontrar alojamiento, ofrecer consejos de capacitación y posiblemente llevarlo a otros recorridos de la región.
Foto: El Maratón de la Gran Muralla
Albatros, la compañía que organiza la carrera, también ofrece maratones en otros lugares únicos. También te pueden interesar los maratones del desierto de Petra, el círculo polar o el templo de Bagan.
6. Trekking, Ciudad Perdida (Ciudad Perdida), Colombia
Esta caminata a través de la selva colombiana termina escalando casi 4000 pies hasta las ruinas de Teyuna.
A menudo conocida como la caminata más desafiante del mundo, esta caminata no debe estar en sus planes a menos que se sienta cómodo con caminar 14 km (8.5 millas) al día cuesta arriba y cuesta abajo con un 110% de humedad, rodeado de mosquitos que pueden prácticamente te levanta en el aire.
Foto: Expotur
Es obligatorio un buen nivel de condición física, al igual que la capacidad de soportar condiciones difíciles. Si cambia de opinión y decide retirarse, el único camino de regreso es caminando o a caballo. Con todo esto en mente, la caminata es gratificante, ya que viaja a través de la selva y las montañas casi vírgenes. No puedes hacer esta caminata de forma independiente; debes ir como parte de un recorrido.
Foto: Expotur
Después, puede continuar caminando por otros lugares de interés cercanos, como el Parque Nacional Tayrona, o descansar un rato en la ciudad de bajada de Santa Marta.
7. Coasteering, Reino Unido
Si eres un fanático de la aventura relacionada con el agua, es posible que disfrutes del coasteering: el arte de trepar por las costas rocosas sin ningún tipo de ayuda de botes o flotación. A medio camino entre la escalada en roca y la natación en el océano, puedes ir a cualquier lugar, pero las costas llenas de acantilados del oeste del Reino Unido son algunos de los destinos más populares del mundo.
Puede ir por una lucha rápida por su cuenta o puede ir con un viaje organizado o en grupo.
Foto: Coasteering Gales
Coasteering Wales tiene algunos viajes divertidos durante todo el año, y fomenta el salto y la exploración de acantilados, además de proporcionarle trajes de neopreno, ya que el mar del Atlántico Norte se enfría.
8. CrossFit, Caribe
Las vacaciones personalizables en el Caribe, The Tour Fitness and Travel, permiten a los clientes elegir entre un itinerario de 5 a 7 días que incluye sesiones de ejercicios en la playa con atletas de CrossFit Games, actividades acuáticas en Aquaworld Cancún, salidas nocturnas en Coco Bongo y un día viaje a la hermosa isla de Isla Mujeres.
Foto: El Tour Fitness
Comenzando el 26 de agosto de 2018, el evento contará con atletas como James Hobart y Bethany Shadburne. También habrá una sesión vespertina donde los atletas compartirán sus experiencias y conocimientos sobre todo CrossFit. Los precios se cotizan por pareja y comienzan desde $ 2399 hasta $ 3599, dependiendo de la duración del programa y la elección del alojamiento con todo incluido.
