Estilo de vida
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Gabriela García recomienda que pruebe estos remedios caseros naturales de todo el mundo antes de repartir dólares por jarabes para la tos y medicamentos para aliviar el dolor.
TÍPICAMENTE NO ME ENCONTRARÁS EN EL consultorio de un médico a menos que crea que estoy muriendo indiscutiblemente. Creo que adquirí esta actitud durante mi infancia. A la primera señal de enfermedad, mi madre elaboraba uno de sus infames brebajes que involucraban alguna variación de ajo, limón, miel o agua salada. Ella se burlaría de mi sugerencia de que me dieran jarabe para la tos con sabor a cereza como cualquier otro niño que conociera, pero antes de que pudiera reunir palabras de indignación, me sentiría mejor y tendría que admitir la derrota.
Ahora que soy mayor, me doy cuenta de que las recetas de mi madre no eran una especie de experimento científico loco pensado por padres cubanos ansiosos por torturar a sus hijos. Estoy agradecido por estas simples sabidurías transmitidas a través de las generaciones que nunca dejan de funcionar para mí; Incluso me he acostumbrado a coleccionar recetas durante mis viajes. Si comparte mi aversión a las salas de espera con olor a antiséptico o a las salidas nocturnas a la farmacia, estos remedios de todo el mundo podrían ser útiles.
Dolores de cabeza
India: mezcle una cucharada de canela molida con una cucharada de agua tibia y aplique la pasta en la frente. Si es posible, acuéstese en un lugar oscuro hasta que su dolor de cabeza disminuya. Este remedio elimina los dolores de cabeza causados por la exposición al aire frío (y también huele bastante bien).
Malestar estomacal
España: hierve un poco de agua y agrega un puñado de hojas de apio (asegúrate de enjuagarlas primero). Deje las hojas en remojo durante cinco minutos, cuele y luego beba el té. El apio es el enemigo de la acumulación de ácido.
América Latina - Prepara té de manzanilla. Lo mejor es usar su propia manzanilla seca, pero las bolsas de té de manzanilla están disponibles en la mayoría de las tiendas de comestibles. Los esteroles vegetales en manzanilla aman calmar el malestar estomacal.
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China: agregue cuatro rebanadas de jengibre fresco a una taza de té negro. Una revista médica británica descubrió que el jengibre es más efectivo que Dramamine para aliviar la cinetosis. Esta es una vieja noticia para la medicina china, que la ha utilizado durante miles de años.
Resfriado y gripe
República Dominicana: pique finamente la mitad de una cebolla grande. Mezclar con una taza de miel (la cantidad en un oso de miel típico). Todas las noches, tome 2 cucharadas de esta mezcla con el jugo de media lima. Las cebollas tienen potentes superpoderes antiinflamatorios, antioxidantes y anti todo mal, que se ven reforzados por el jugo de lima lleno de vitamina C.
Cuba - Haz un té de orégano. Sumerja media taza de orégano seco en una taza de agua hirviendo y déjelo reposar durante cinco minutos antes de colar. El aceite de las hojas de orégano es un antibacteriano natural, y el sabor incluso crece en ti (¡lo juro!)
Rusia: bebe una taza de kéfir (una bebida de leche similar al yogur). Picar dos dientes de ajo crudo súper fino y tragar. El ajo crudo es lo que toda cura natural quiere ser cuando crezca: es uno de los antibióticos naturales más potentes y se usa ampliamente como ingrediente en todo tipo de remedios caseros. Comido solo, puede causar malestar estomacal, pero el kéfir recubre primero su estómago para que el ajo no le dé una sensación de ardor. Si no tiene acceso al kéfir, agregue el ajo crudo a una ensalada o sándwich.
Dolor de garganta
Global: disuelva cinco cucharadas de sal en una taza de agua caliente y úsela como gárgaras. Se siente como ser vencido por una ola en la playa, pero el agua salada eliminará los gérmenes y las bacterias en la garganta.
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Acné
Sudáfrica: cree una crema para el acné mezclando cuatro cucharadas de miel con tres cucharaditas de canela molida. Aplicarlo directamente sobre la piel y dejar actuar durante la noche. Úselo todas las noches para obtener mejores resultados. Esta pasta es ligeramente astringente y se cree que contiene propiedades antibacterianas.
Oriente Medio: busque aceite de semilla negra en una tienda de comestibles árabe. Úselo como una máscara, aplíquelo en la cara durante una hora y luego lávelo. Se cita al Profeta Muhammad diciendo: "Use esta semilla negra regularmente, porque tiene una cura para todas las enfermedades, excepto la muerte". También se creía que había sido utilizada por los faraones en el antiguo Egipto. Si no tiene acceso al aceite de semilla negra, puede usar gel de aloe vera, pero asegúrese de que sea puro sin ingredientes agregados.
Quemaduras menores
EE. UU. - Aplique las claras de huevo a la quemadura y deje que se seque. Vuelva a aplicar según sea necesario hasta que el dolor disminuya. Las claras de huevo enfriarán tu piel y evitarán cicatrices.
Resacas
Australia - Coma mucha Vegemite en pan tostado. Esta extensión hecha de extracto de levadura de cerveza no ha alcanzado una popularidad internacional, pero es un elemento básico muy querido de la dieta australiana. Les agradecerás después de una noche de fiesta hardcore.
EE. UU. - Haga una “ostra de pradera”: combine una yema de huevo cruda, dos cucharaditas de salsa Worcestershire, dos cucharaditas de vinagre, una cucharadita de salsa picante, dos cucharaditas de salsa de tomate, sal y pimienta. Asegúrate de no romper la yema. La gente jura por esto, pero creo que prefiero pasar el día en un lecho de muerte con resaca que beberlo. De cualquier manera, ¡consuma bajo su propio riesgo!
