Casas
Foto de mikehipp
¿Por qué estamos dispuestos a probar cosas nuevas mientras estamos de vacaciones, pero en el momento en que volvemos a casa vuelven a la lavandería y las facturas? Mary Richardson se reta a sí misma a vivir la vida de vacaciones en casa.
Al regresar de Hawai recientemente, sufrí un mal caso de tristeza después de las vacaciones. Mi viaje había sido emocionante. Paseos en hidroaviones, caminatas por el bosque y descubrimientos culinarios. Había estado abierto a todo lo que tenía enfrente y me acostumbré a encontrar una emoción única todos los días.
De vuelta en un entorno familiar nuevamente, caí en viejos patrones monótonos.
Sé que no estoy solo.
Llevé un mes viviendo aventureramente, haciendo algo completamente nuevo todos los días.
¿Por qué buscamos con entusiasmo nuevas experiencias mientras viajamos, pero caemos en la inercia después de llegar a casa?
Una razón puede ser que nos dejamos llevar de inmediato a una rutina de 9 a 5 con poca energía para algo más. O tal vez tenemos un interruptor interno "pragmático" que nos hace centrarnos más en la lavandería y las facturas.
Nuestra reticencia también puede provenir de nuestros hábitos e inclinaciones. Estamos programados para actuar de ciertas maneras. Viajar nos saca de esos patrones y reestructura temporalmente nuestra personalidad. Dado el tiempo, los gastos y el esfuerzo necesarios para viajar, queremos aprovechar esa ubicación. La vida doméstica, por el contrario, nos conduce hacia un comportamiento por defecto.
También es tentador pensar que nuestras vidas en el hogar no tienen las mismas oportunidades emocionantes. Sin embargo, todos los días tenemos la oportunidad de exponernos a algo nuevo y estimulante.
Foto de Father. Jack
El proyecto
Después de dos semanas de crisis después de Hawai, finalmente tuve suficiente y me embarqué en un experimento: Un mes de vida aventurera. La premisa era simple: hacer algo completamente nuevo todos los días.
Durante este período, me comprometí a hacer cosas que siempre quise hacer. Busqué experiencias que desafiaran mis tendencias naturales. No todas las empresas eran un gran objetivo elevado. El punto era salir de mi caja de maneras grandes y pequeñas.
¿Qué hice este mes? Entre otras cosas:
1. montó un toro mecánico
2. Invité a todo mi edificio de apartamentos a conocer y saludar
3. Entró en un concurso de cocina
4. Natto tratado, frijoles de soya fermentados japoneses
5. Enfrentado a un vecino grosero
6. Hecho tamales desde cero
7. Me puse los pies en un baño de peces para una pedicura de peces
8. Probado una cámara de oxígeno hiperbárico
9. Me contacté con un ex novio de hace 15 años.
10. Intenté (y fallé) hacer mi propio queso
El resultado
Mi experimento fue exitoso y me sacó de mi caos al replicar muchas de las cosas que más me gustan de viajar. Sentí un impulso de energía de pruebas simples como dar vueltas en un toro mecánico o comer un nuevo alimento. El sentimiento era aún más fuerte si la acción era intimidante, como confrontar a mi vecino desconsiderado.
Comencé a explorar mi entorno habitual con una nueva perspectiva. Simplemente vagando por un área desconocida y sentado en un parque me hizo sentir que estaba en un lugar nuevo.
Resulta que los nuevos encuentros tienen un efecto de goteo. Un evento novedoso lleva a otro, y luego al siguiente. La vida adquiere un flujo emocionante.
Un día durante el mes, me aventuré a un café abierto recientemente. Insólitamente, conversé con el propietario durante un tiempo, lo que me llevó a obtener entradas gratis para un espectáculo de música. Asistir a ese espectáculo llevó a conocer a otra persona nueva que sugirió otro lugar único.
Caminando por el mundo, no soy tímido, forjando amistades en albergues juveniles y en viajes en tren. Pero en mi ciudad natal, soy reservado. Por lo tanto, invitar a 20 extraños a un Meet and Greet fue un gran desafío. Claro, fue un poco incómodo encontrar un terreno común, pero existe la posibilidad de amistad con algunos de mis vecinos.
Foto de Tracy Hunter
También me volví menos temeroso de fallar. Tenía grandes expectativas de hacer una pizza fabulosa con queso casero y me decepcionó un puñado de cuajada líquida. No llegué a ganar el concurso de cocina.
Y mi ansioso intento de entablar amistad con un novio de la escuela secundaria se encontró con "meh". Ninguno de estos intentos fue un éxito, pero encontré poder simplemente en el intento.
Y aunque algunas de estas nuevas empresas nunca quiero experimentar de nuevo, como comer natto y "rejuvenecer" en una cámara de oxígeno presurizado, obtuve una nueva perspectiva de mi propia ciudad como un lugar para viajar en el patio trasero.
Lo mejor de todo es que cada día me despertaba entusiasmado con la posibilidad de un nuevo descubrimiento, lo que a su vez reafirmó mi compromiso de explorar la vida con apertura y entusiasmo.
Cómo planificar tu propio mes de cosas nuevas
¿Te sientes atrapado en una rutina o confinado en tu entorno? Prueba este experimento también.
Crea una lista de deseos. Corre una maratón, toma lecciones de violonchelo, salta en paracaídas. Obviamente, su horario y sus finanzas pueden limitar lo que puede hacer de inmediato, pero es un comienzo. Y finalmente dar ese primer paso es una experiencia nueva, ¿verdad?
Explore los periódicos y guías locales para eventos. Es posible que inicialmente sienta cierta presión para idear una idea nueva todos los días, pero es más fácil de lo que piensa si mantiene los ojos bien abiertos y las orejas abiertas.
Busca la inspiración de tus amigos. Los amigos aventureros son excelentes fuentes de información e ideas.
Presupuesto para diferentes rangos de precios. Las nuevas empresas pueden ser costosas, así que incorpore experiencias amigables con el presupuesto también. Los ejemplos incluyen visitar museos en días libres o ser voluntario para una organización que le interese.
Programe nuevas experiencias en un calendario. Esto elimina un cierto grado de espontaneidad del experimento, pero ayuda a mantener el impulso. También reduce la ansiedad de "¿Qué demonios va a ser mi nueva cosa hoy?"
Finalmente, enfóquese en disfrutar, no en lograr.
